Part1

1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）

精读:友谊在生活中是必要必需的，友谊在于相互付出，相互理解与支持。

视听说:学会如何给人合理推荐

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）

精读:intimate. a. 亲密的   

tough a.  难以忍受的，坚固的，切不断的。 

urge vt. 催促

postpone vt. 推迟，延期

reference  n. 提及，谈到

absolutely ad. 完全地

reunion  n.  重聚

视听说:occasionally ad.  偶然，偶然

adventurous a. 新奇刺激的，惊险的

protagonist    正面角色

antagonist    反面角色

epic 史诗片

masculine a.  男性的

feminine  a.  女性的

robust  健壮

hut 小屋

Grownup  成人

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）

精读:I've been meaning to write for some time,but I've always  postponed it.

视听说: I think the action scenes are just absolutely fantastic in it.

4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）

精读:cut sb some slack  放某人一马

or something 诸如此类的事

go ahead 继续

by heart 熟记

not much of a  不太好的……

keep up correspondence  保持通信

take it 假定 认为

kind of 有点儿

a couple of 一对儿

remind sb of sth.  使记起

every now and then 偶尔，间或

choke up 哽咽的说不出话来，堵塞

in agreement 意见一致

视听说: coming of age 成年

on average  平均

go occasionally

once or twice a month

5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）

精读:用英文来翻译中文的能力比较欠缺。时态语态的把握不熟练。

视听说:对于听到的单词不能迅速反应。

6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)

继续加油

7，下周学习的努力方向

多听多练

Part2

a下周我想活出的生命品质：

幸运

b本周我喜欢的生命瞬间：

无

c本周我欣赏自己身上的：

坚持

d本周我爱自己的微小行动有：

好好吃饭