完成三级营养师的初步视频教程。
完成3篇相关的营养学笔记或者科普文。
每天整理五分钟,把家里整理好。
看完一本育儿书并写一篇读书笔记。
认真学讲绘本并录音说3个故事发到平台上。
洗牙拔智齿。
买内衣内裤。