本周看了第七章的前六小节，当中诸多精彩要点，感触良多。以下摘选选自前三节句句是精华，前人摘树，后人乘凉。
Step1摘选
1.关于兴趣------往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。
2.关于方法：
01.方法固然重要，但是比起“用功”来说，方法几乎可以忽略不计
02.所有学习上的成功，都只依靠两件事-----策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。
03.适合所有人的方法可能根本不存在
04.与其不停寻找“更好的方法”，还不如马上行动。
3.关于痛苦:
01.一旦我们学会在痛苦出现的时候运用心智把自己的注意力转移到其他地方去，痛苦就几近自动消失，而且在它被我们注意之前绝不会回来。（心智的力量）
02.关于大脑具有“遗忘”痛苦功能的两面性：
一方面，自我保护。
另一方面，若不对这种功能加以控制，会出现“重复以往错误”。
针对大脑遗忘痛苦功能的两面性该怎么办呢？（见下图）
03.坚持不懈=策咯+重复
Step2思考
细读这章节的前三节，才发现，自己在大学四年中，曲曲折折，也走过这样的路。
想要深刻的学习知识、经验，想必是体悟了吧。自己亲身经历过，感触总是要深。然而，这样的方式，太苦太苦。花费太多的时间和心力。
若是能够做个有心之人，多读书，用心思考，站在他人之角度与之相伴，体会他人之心力过程，自己或许能少走些弯路吧。
关于兴趣和方法，想起自己在大一的时候，希望找到学习英语的途径，在这路上，一味寻找，直到大三开始准备考研后，才发现，学习并没有什么所谓的途径啊，每天一步往前进，才是它原有的形态。自然学英语也是这样的道理。
大一时一心寻找方法，其背后的原因逃不过功利。在功利的指引下，高举多快好省的旗帜上阵杀敌，其结果免不了弃甲而归。
大三，感谢自己，选择了考研，踏踏实实走稳。
过程，现在想起来，并不痛苦。并且我想大声地对自己说，我喜欢这样的自己，为了梦想，向着目标，毫无顾忌，勇往直前。也因为考研，我真正明白了，学习是一辈子的事情，终身学习是一件幸福的事情，也因此，明确了自己的职业，想成为一名不断学习的人民教师。
好好学习这样话，从小听到大。有一天这样的想法是从你心里面长出，你心细栽培，定能成为独一无二的大树。
Step3行动
1.多读书，多思考，铺路搭桥。
2.爱自己，爱生活，内省走起。
