昨天就没有写日记，因为实在是不知道写什么，其实今天也没有什么想写的，又是一个平谈无奇的一天，哦！是平淡无奇的周末，又在家里懒散的耗了一天，本来想把计划里的安排都做做，过一个充实而有意义的周六，但是。。。又没做，哎！这个话题过吧！不想再说什么了，我都鄙视自己了。
于是想了想，这日记就像是每天的英语阅读打卡一样，必须打上才行啊！而且今天如果再不写日记，我给自己立的这个flag肯定又得完蛋了，写吧！没什么营养也写吧！写日记就当是和自己聊天了，还能缓解压力和郁闷，挺好的！
现在最难受的其实是我有点饿，更馋得慌，因为我又开始了三天苹果减肥法，今天是第一天。上次坚持了三天，效果很不错！这不又放肆了自己，所以得再控制控制了。
现在想起来，上次能坚持住那三天只吃苹果，是因为内心告诉自己，我从来没有成功的完成过三天苹果减肥法（以前有尝试过，但是均失败了）这次一定要成功，这将来也是我值得炫耀的经历了。就凭着这一心想要有成功经历的心态，我真的成功了，看来内心建设还是有用的。
但是上次的苹果减肥法带来的不好效果是因为太饿，太馋了，经历了那么一遭就更馋了，解禁之后更是什么都想吃了，所以现在都感觉给自己胃又撑大了，不然这次怎么这么饿呢？所以这次一定要吸取教训，绝不可以在解禁之后暴饮暴食，不然就又得遭罪了。
说道我这个减肥啊！真的可以是我2018年唯一值得高兴的事了，我嚷嚷了那么多年的减肥，这次终于有所成效了，减掉了17斤，虽然离我的目标还差13斤，但是那也淘汰掉一批衣服了，看着我曾经梦想了很多年的身材一点点的出现，真的抑制不住的狂喜啊！
因为是节食减肥，而且也是头一次这么的大力度，没有经验应对，导致我中间身体出现了一些问题，具体的就不说了，会有些引起阅读不适，简单总结就是一个字---“疼”啊！我想尽了各种办法来医治，哪怕不疼了就行，还好现在解决了。所以我告诉自己，经历了这次减肥之后我绝对不会再让自己胖起来的，绝不！
可能是还没有减肥结束，而且自己控制嘴真的很难，导致因为减肥有了压力，前天晚上做了个梦，梦见自己怀孕了，把我吓坏了，不是因为怀孕本身这个事情而害怕，而是怕因为怀孕而变胖！我记得我在梦里一直摇头说“我不可以怀孕，不可以，我才刚瘦下来，我还没有瘦完呢，我不能再让自己变胖了，绝对不能！”哈哈哈，也是很好笑了，昨天还给我同事当笑话听呢！
坚持下去，我可以的！再次献上我的座右铭“胜利往往产生于再坚持一下的努力之中”“你所需要的能量远美誉你想的那么多”。
