半年的时光过去了，六个月来，一直在不间断地看病、吃药、扎针灸。目前，病情已经得到有效地控制。体会颇多总结如下:
一、简单的事情复杂化
今年年初，又一次的痛风发作，血尿酸值一度高达 606。面对病情的日益恶化，束手无策，慌忙应对，既不知西医的治疗方法，又不懂中医的诊治手段。
病情紧急，只能通过网络了解医学常识。同时，求助于相关病情的患者，或者上网咨询。试图通过收集到的只言片语，点滴经验，自诊自治。结果，病情愈加严重，恐惧心理不断地加剧。
大夫们均强调必须采用中西医结合的方法治疗痛风，但具体怎么实施治疗却语焉不详。
咨询治疗痛风的专科医院，多是专业词汇秀，如何治疗却是讳莫高深，让人摸不着头脑。能够听明白的，大抵就是遇到麻烦啦！费用10-20万，治疗时间六个月至一年半。
感到很不靠谱，还是靠自己吧。
谁知，遇到的西医大夫，仅提出三种药名供自行选择。盲目选得其一，服用后加剧痛风发作。至此，竟仍听信大夫所言，视为治愈中之正常情形。然而，已不敢贸然继续西医的治疗。
寻得中医治疗，脾湿、肝热，补泄……依然云里雾里，不着边际。好在坚持服药、针灸，体质渐觉好转，但血尿酸值依然居高不下。
惶恐间，再次寻西医治疗。这时，才弄明白，服西药期间痛风发作乃选用药物不当所产生的副作用。三种西药作用、功能相差甚远。首次服用的西药，药理作用竟是引发痛风发作的魁首。选用其他功能的西药，一个月后血尿酸值自550降至380。
中医治疗初见成效，湿热已经大部消除，需要继续调理温补肾虚，然而，病情已经得到极大地缓解。
开始正确地中西医结合治疗的费用大约4000余元。简单概括一下，如果选用西药得当，加之中药调理，看似很难治愈的痛风即可得到有效遏制。原本简单之事，人为的复杂化。
有人说:中外律师的最大区别在于，外国律师擅长简单的事情复杂化，中国律师长于复杂的事情简单化。这是律师收费的区别所在，言之有理。用于疾病的治疗，何尝不是如此。
二、锻炼身体为根本
患痛风的原因主要归结为胡吃海塞、缺乏必要的锻炼。
痛风不断发作后，尽管开始每日坚持步行万余步，但仅靠步行尚不能实现强身的目的。
中医治疗期间，大夫介绍了一些简单的活动动作，效果出奇之好。每日步行中稍作运动，当即感觉全身血脉顺畅，强体效果明显。
三、饮食健康
平时注意忌口，少油腻，多素食，养成良好健康的饮食习惯非常重要。不仅是治疗痛风所需，也是健康身体预防多种疾病的基础。
目前，身体状况较之以前有了很大的好转。走路、爬山、登高，不输四、五十岁的人。与一些三十多岁的年轻人亦有一拼。
总之，坚持做到以上三个方面，是痛风得以抑制的保证。预计继续再坚持六个月，应当可以根除痛风。
