阳春三月，春暖花开，严冬刚过，内心的小浮躁会开始逐渐苏醒，人就是这样或多或少的会有小情绪，内心有时很难平静，心静不下来，何谈做事？笔者是一个脾气比较大的人，做事容易冲动，心有时难以静下来，但笔者在独处时总会想很多，也找到了一些静心的方法，可以提供各位简友参考。
让自己心静不下来的情况有很多，大喜大悲，过于紧张，胡思乱想....，但我觉得归根结底最重要的还是要学会控制好自己情绪，如何控制？我就拿自己的经历来说明举例一下。
笔者年岁19，论社会经历还是很浅，理论知识亦是浅薄，我将自己这些年最有感触的如何静心事情拿来分享一下。觉得大多数人的一生都会接触到一些考试，而考试之前内心多多少少还是会有些紧张，我每次考试前都会紧张的要死，生怕题目难了，时间不够了，自己卷子印刷有问题和考不好怎么办.....，但考试多了后，我觉得内心会有一种从容感，进行自我安慰，尽力就行，大胆去做，你难别人也难，只是一场考试，不是要你去刑场，放宽心态，当我这样想后，心静了很多，考试时候反而内心还比较愉悦，（虽然笔者成绩不怎么样……但还是挺尽力的）。其中我觉得紧张时多喝水虽然也可以，但每个人的憋尿能力大不相同，所以自己觉得可以就大胆尝试，反之建议还是进行自我安慰比较好。
笔者脾气不好导致在家会与父母产生一些矛盾，因小事而产生的矛盾也有很多，很多时候引燃导火线的是我自己，当我无比暴躁时，头脑一片空白，什么话都敢说，很伤父母心，每次当我认识到自己错的时候一般都是吵架后过一段时间，慢慢的冷静下来，之所以能够冷静下来觉得自己错了，是因为我进行了换位思考和反思，我从自己角度看和从父母角度看这个问题，我会发现，自己有点无理取闹，事情都没搞清楚就发脾气，父母是无辜的，有错的时候很少。笔者现在貌似很少和父母吵架了……
控制一个人的脾气方法有很多，让人心静的方法有很多，多在湖边走走，吹吹湖风，看看涟漪，静等太阳下山，亦或坐看朝阳升起，当你多多接触了大自然后，你会发现，大自然原来是一个治愈心灵，让你静心的一剂良药。
生活是美好的，世上本无事，庸人自扰之。
