又到了交文章的时候了，最近没什么其他事情，只是开始实行了一个一小时法则，来帮助自己行动，增加自己做的力量。因为之前很容易不行动，特别是要做的事情有点大时，老是不行动，害怕自己做不好，所以就连开始都不开始，每次都等到快截止了，才熬夜去赶工。所以去网上找到了这个一小时法则。
其实主要的问题就是做计划的能力不行，之前都做年计划、月计划，其实我们日计划都做不好，定下的不会去行动。所以我们就可以再次往下细分到一小时，把你要做的事情，细分到一小时内来做，不想其他事情，只专注在这个小时内的这件事情上就行。这个方法跟番茄工作法类似，只不过这是按自然时间来算的，比如7:00-8:00，这样。这比番茄工作法好的地方就是，把每个自然时间内的事情定下来就相当于定下了日计划。方便了我们，也减少了我们的抵触，进而推动了我们去行动。
