俗话说，计划赶不上变化。无数的人，无数次都验证了这句话。
我本来计划本周二早上，周三晚上，周五早上，周日早上进行四次跑步运动，一周下来只有今日早上完成了一次，其他三个时间段的计划均泡汤了。通过对我的运动计划和实现情况分析，我认为之所以计划赶不上变化，主要原因有以下三点：
1.自己无意践行
很多人制定计划是运筹帷幄，信心百倍，但当到了去执行的时候却动力不足，能拖就拖，最后拖到不了了之。有意制定却无意执行，意志不够坚定。就比如我周二早上跑步计划，但当六点的铃声响起时，看看外边天才蒙蒙亮，还淅淅沥沥的下着小雨。跑步的欲望顿时消失殆尽，起床后便开始写晨间日记，当晨间日记写好时女儿已经醒来，也就走不开去跑步了。就这样一次跑步计划从指尖溜走。所以，未能执行的计划还是意志不坚，自己无意践行，才缺乏动力。
2.计划不够合理
计划不合理就很难执行到位，还拿运动做例子，比如你计划每天都跑20公里。这样的计划是不太可能实现的，合理的，并适合自己的计划，才能让人能有动力去完成。比如我本周三晚上跑步的计划，就不合理。因为周三早上八点半下夜班，接着要去水电燃气物业过户，等完成了，已经下午了，又开一个多小时的车回到家中，下午三点多了。人已经很困了，稍微眯了一下，就该做晚饭了。饭后也不想再出门运动。当时定计划的时候没有考虑到夜班后未能及时休息的疲劳感。所以不合理的计划注定是难以实现的。
3.突发事件影响
现实中我们常常会遇到突发状况，或者兴起去做的事情。这个半路杀出的程咬金，往往会打乱我们的计划，扰乱我们的工作或生活秩序。比如周五早上的晨跑，计划在周五晨跑是因为那天正好是我的生日，想给自己一个运动式的礼物跑出37字样来纪念自己37岁生日。后来时间管理天使班举办第九次，也是最后一次周检视会，我也想做一次主持人来为自己的60天践行画一个圆满的句号。就果断的在主持人一览填上了自己的名字。当时想着主持完检视会正好可以去跑步，不会影响原来的计划。
可是，周四大学密友来宁波办事，好几年没见免不了促膝长谈，结果就忘记了时间，直到凌晨近2点才睡。由于早上要主持，我5:40就又起床准备，一个晚上就睡了三个多小时。我查看了一下手环睡眠分析，深度睡眠只有一个多小时。
中午送走同学后，一头扎在床上，睡个昏天暗地。晚上带妻子女儿去银泰吃晚饭。一天就这么过去，跑步也就这样泡汤了。所以突发事件是计划不能执行的一大杀手。
计划赶不上变化的三个原因，自己无意践行，计划不够合理，突发事件影响。找准原因，对症下药，再次做计划时就能更有利于执行，真正起到计划的作用。
