2019年1月31日16组老三作业
1.禅拍：完成
2.忏悔：对爸妈还是有愤怒的情绪，不想搭理他们，拒绝妈妈对我的关心，讨厌她不放心我，总想啥都让她知道，所以我就不回复她，感觉我妈总在我身上找什么，她总在担忧，烦死，我就想逃
3.感恩：①感恩这两天的学习让我的情绪得到一部分释放，同时也更看清我身上的愤怒那么多那么大，也理解了之前的种种种种行为就是和愤怒有关②感恩登封这个地方，让我有种熟悉安定的感觉，我还挺喜欢登封的③感恩我察觉到总是想要别人的格外多的爱，特别的爱，完美的爱，如果别人不这样做，我就感觉那人不喜欢我④感恩司机和吕老师让我可以蹭车方便我到车站⑤感恩姨夫，晚上能做到车回家⑥感恩出租车司机，给我要了一个便宜的价格⑦感恩小姨给我们熬的汤，晚上还给我在被窝里放了一个暖水瓶⑧感恩晓涵艺涵让我体会到了姐妹手足的那种爱，还记得以前看过一个视频，妈妈假装吵姐姐，姐姐很伤心，旁边的三四岁妹妹以为是真的，就一劲的捂住妈妈的嘴巴对妈妈说no，当时看的时候眼泪连连，现在回想起来依旧是眼泪连连，有这样一个妹妹该多好。
4.礼敬父母：未完成
5.孝经:未完成
