常见的训练方法
注视训练：患者需注视一个固定的目标，如在墙上贴一个小卡片，然后保持头部不动，眼睛尽量长时间地注视卡片上的图案或文字，每次训练 10-15 分钟，每天进行 3-4 次。这种训练有助于提高眼球的稳定性和注视能力。
追随训练：让患者的眼睛跟随一个缓慢移动的物体，如手指或笔尖，进行水平、垂直或斜向的移动追踪，速度要适中，不可过快，每次训练时间 15-20 分钟，每天 2-3 次。该训练可增强眼球的追随运动能力，改善眼球运动的协调性。
平衡训练：因为部分眼球震颤患者伴有平衡功能障碍，所以平衡训练也很重要。比如可以进行单脚站立、闭目站立等训练，每次训练 10-15 分钟，每天 2-3 组，以提高身体的平衡感和前庭功能，间接对眼球震颤起到改善作用。
