2022-07-03新的人生焦虑期

我观察自己的情绪波动，是有高低起伏的。

表现形式用个不恰当的比喻，就是最低配版的躁郁症。但我只是表现形式。

我发现造成我情绪高低起伏的原因，其实是对进步有正面的、积极的作用的。

情绪高涨的时候，是我的快速上升期，然后增速放缓，我就误以为停滞了，所以进入“抑郁期”。

其实只要认识到，任何进步都是螺旋式上升的，虽然进步放缓但也能进步，就会依然很开心。

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