今天是什么日子
起床：9:00a.m.
就寝：1:00a.m.
天气：晴
心情：开心
纪念日：晨间日记第11天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1，一个人去医院 打疫苗，抽血检查（痛死了）
2，一天做一件事就足够了 哈哈
改进：多尝试一些没做过的事情 新鲜的活动 不要一成不变
习惯养成：要多思考 学会深度思考
周目标·完成进度
简单肩颈运动第五天完成✅
学习·信息·阅读
还是看公众号推送的文章 一般都是在碎片化的时间收听和阅读的
健康·饮食·锻炼
胸口痛，感觉毛病多 肉体的痛也是精神上的一种负担
人际·家人·朋友
好朋友来看望我，带了艾灸还有水果来，我就买鞋子赠予她，
几个老朋友一起去吃火锅 彻夜长谈
多跟朋友聚聚聊天 会让生活更美好
工作·思考
感觉这几日都没花心思在工作上面 就像应付任务似的机械性劳作，应该好好反省了
最美好的三件事
1.吃火锅
2.和朋友谈天说地
3.人家夸我好看
思考·创意·未来
没有天天想那么多……
怀着开放的心态，不卑不亢地见众生；
带着不灭的好奇，满怀热情地见天地；
秉着独立的思考，返璞归真地见自己。
