很久以来我内心一直郁结着，久久不能释怀，不能开心哪怕一点点，不能找到一丝一毫的幸福感，这原因何在呢？
在《人间值得》这本书中，恒子奶奶给了我答案：“如果有一种人际关系，能让你安心的暴露自己的脆弱之处，那么你一定会精神满满。”
是因为我无处倾诉，我不能找到一个知己来与之对话，没有人能够帮助我，长久以来我一直是在苦苦的挣扎。
恰好身边有一个坏人，她看似会友善的询问，但却内心不安好心，她的每一个问题会直戳我的软肋，让我痛心不已。
如果我暴露出一点点失误，或者是面临的困难，她都会去给领导打报告，尽一切可能性的来贬低我。
在工作中，我的存在或许对她就是一个威胁，她可能真心希望没有我这个对手，但，也许这只是我自己的狭隘的猜测吧。
我知道这件事情一直郁结在我内心深处，长此下来，不但没有一点点好处，致使我工作效率不高，心情一直不能保持开心，给我带来了很大的困扰，这半年来，可以说一无所获。
我内心一直挣扎着，一直苦苦思索着 ，今天终于有了答案。
我应该把空闲时间利用起来，在学习上下足功力，专心致志地努力提升自己，无视困难和问题的存在，远离这些负面影响，尽量让自己保持轻松愉悦的心情。
我应该保持一种紧张而忙碌的状态，填补因平时的空虚和无聊，避免自己有空余的时间来揣度和猜测别人，而自寻烦恼。
我自己的问题，在于我太自我了。因为过去取得了比别人好一点点的成就，就认为自己了不起，认为自己特别厉害，而把别人的能力和成就不放在眼里。
还有一个重要的问题，就是我不会处理人际关系。在别人眼里又高又冷，别人在我身上一点都感觉不到一点点的温暖，几乎没有一个人愿意跟我倾心交谈。
所以我孤单，我寂寞，我伤心，我感觉到没人能够承认我的成就，尊重我的价值，我为此苦恼不已。
今天我从恒子奶奶的书中又学到了重要的一课：“心里的沟通，其实就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界，简简单单地舍身处地倾听，对方也会轻松许多。”
我会在工作与心情之间，慢慢找到一个平衡点。能够调整自己的姿态来放低自己，放空自己，放下自己。
一个人，若总是把自己看得很高、很大又很了不起，那在别人的眼里，你就会更加渺小，更加不值得。这样，你就得不到别人的尊重，会陷入一种非常痛苦的境界。
我现在的就是这样的，内心极度痛苦，总是在苦苦挣扎，感觉不到一点点人间的美好。这样的心情，也非常影响我的家人，让他们也很痛苦，而感觉不到幸福。
一个人应该保持温和而平和，尽量找到内心的喜悦，找到生活的快乐，找到工作的热情。
一个人自己感觉内心是幸福的，才能把这种幸福显现出来，让他人也体会到幸福感。
从今往后我要做一个幸福的传递者，做一个快乐的传道者，做一个热情的人，温暖的人。
我会尽可能的帮助别人，找到真正属于他自己的快乐，找到每个人应该有的幸福！
我会在空余的时间里努力学习，提升自己，使得自己更高尚，有发光点，有能量，能对社会有贡献。
