周一上午我正在开会，泽泽老师发信息，发烧让家长接回去。赶紧喊奶奶去接，中午就带了一袋单位的艾叶回去，准备给她开水泡脚。
到家的时候，她躺在床上睡着，看着一点精神都没有，我给她量了体温37.5度，倒杯开水冷着，艾叶打开冷水浸泡着。我先给她做“137手指操”，手指脚趾都挨个按压7次，每次约3秒钟，这是去北京养生游学的时候学到的。
137手指操
按着按着，她说右手手指疼些。我说“痛则不通，通则不痛”，她不懂，我说“鼻子堵住了就不舒服，身体里面也是的，按一按压一压，可以帮助疏通下”，她似懂非懂看着我，不过她很喜欢做手指操的，第一次给她做之后会主动要求压手指，还有捏脊。她的精神好一点了，还和爸爸视频了一下，我就去弄艾叶。
冷水泡了一会，就用火煮开，在旁边放一会稍微凉点就让她泡一泡。最后喝了半碗白米粥。最后我上班前又量了一下体温，37度左右，下午在家里睡了一会。晚上回去的时候感觉好多了，中午的艾叶又加上开水泡了一下。量了体温，36.5度，放心多了。
双十一的时候我买了小儿按摩的课程，我想多学习一下，以后都可以照着样子操作了。
晚上因为身体不舒服，没有跳绳和跳舞，就读了小古文《菊》和《三字经》最后几段。
孩子生病，把奶奶吓坏了，回来的时候歪在沙发上差点睡着，看着无精打采的，还说后脑勺疼。日常保健很重要，及时增减衣服也很必要，防微杜渐的感觉。
