你知道自律的后果有多可怕吗?

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01

最近一次见表妹,是她回国探亲。她自大二起,就独身前往澳洲念书,直到现在研究生即将毕业。算算大概有四年了。这四年的时间里,我们见面的次数屈指可数。可每一次见面,都觉得她更美更瘦更有自信了。

曾经的她,最疯狂的时候接近150多斤,只能买大码衣服,成绩也是不上不下。喜欢的人不敢去告白,被告白的次数更是寥寥无几。但她最大的优点就是开朗、乐观,还有心大。

刚出国那阵儿,还总跟我聊天。慢慢地朋友圈里就开始频频发自己的健身照片,还有“春节前瘦十斤,做不到的话,点赞的人统统发红包”这样的豪言壮语。

后来,发现她好像真的瘦了点。再后来,给她发消息的时候,她总是隔很久才回或者简单回一句“我在学习!”“我要去自习了!”,连朋友圈的照片也渐渐少了。

过了很长时间,她发了条状态,是自己全A的成绩单,还有体重秤上120的数字。我诧异地问她最近都在干嘛,她淡定地说:“每天早上早起自己做饭,顺便分一半留在中午,然后就去上课自习,空下来的时候就去健身。”她说,“你知道吗姐,我就是忽然有一天觉得自己太胖了,然后我就想去改变,去健身,今天过完了跟自己说再坚持一天,没想到竟然成了习惯。虽然现在到了瓶颈,但我觉得身体很健康,肉都变紧实了呢。精力充沛了,就想着去学学习,没想到觉得自己像是开了窍一样。我可能这辈子要当个学霸了!“

健身让身体更有力量,学习让头脑更有内涵,练习化妆,穿衣打扮会变得更有吸引力,当然,加上她现在神采飞扬的样子,怎么会不让心动?难怪她会忽然觉得人生像开了挂。


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02

上大学的时候,热衷于刷微博,无意中发现了一篇《写在30岁之前》这篇文章。不知道20岁的自己怎么就被一位30岁的女性迷住了,顺着源头去搜了这个大姐的微博,原来是叫王潇,一个卖文创产品的淘宝店主。

刚关注她的时候,她的微博粉丝远远没有现在这么多,发的状态大概都是自己每天阅读的感悟,人生的感悟,跑马拉松的照片还有和老公女儿的日常。当时的我,只是觉得,“哇,别人的30岁比我现在的20岁都有意思。“

直到刚才盘点了一下,在这近五年的时间里,她出了书,而且接连不断地出了好几本,有了”趁早“品牌,有了“趁早”APP,获得融资,工作室人员一直在扩充,文创小店也变成了物流配套齐全的工厂……我忽然感觉自己站在一边默默地看着这些所谓的“奇迹”不断发生。

在她拥有这些的同时,她还去当了一阵“时尚COSMO”的主编,去跑了多次马拉松,去阅读了很多书,录制了很多视频,和老公一起健身,最关键的是她没有因为工作忽视女儿的教育,是女儿问问口中“未来想成为的人”。

我一直在思索是什么赋予了这个美丽、强大、勇猛的女人这样的韧性与毅力?看她的采访她说,“每天早上我会六点钟起床,然后烧开水泡好茶,做在桌前写问答或者写书,不得不承认,我的一本本书就是在这些碎片时间里挤出来的。然后八点半我去上班,忙我的工作。下午四点我会去健身。晚上陪女儿玩一会儿,我还要看书,专注一小时学习。”

作为一个拥有完美家庭的职业女性,除去工作上的各种业绩、光环,仍能在育儿、阅读、写作、护肤等方便做到均衡的人真的很不一般。用她的专属语气,那就是“他们都是普通人,我是要成气候的”。

在每一分钟每一小时,我们觉得时间过得真慢的时候,她没有,她充分抓住每一个机会,去努力,去寻找,去改变。量的累积终究会形成质变。我甚至可以肯定地说,她的身上一定还会有源源不断的“奇迹“发生,因为她值得。


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03

斯科特派克博士在《少有人走的路》中写道:“自律是我们解决人生问题的基本工具。没有自律,我们什么都解决不了。

也许现在的你,也是一个个天天嚷嚷减肥的人,但你仍旧躺在床上刷着剧吃薯片;也许现在的你,还是会天天回家抱怨,现在这份工作是钱多活少离家远,然后继续敷衍着完成明天要交的PPT报告。

但是,别忘了,在你看不见的地方,那些自律的人已经利用碎片的时间在进行微小改变,但是时间给与他们的,是更加强大的能力和丰盈的内心,给你的,不过又是体重秤上回升的数字与生活的不如意。

所以啊,自律本身就是一个难题。并不是所有人都有能力去解锁它,但唯有那些真正解锁的人,他们才会获得珍贵的宝藏。

自律,就是要逼着自己跳出舒适区,寻找另一个自己。

你,准备好做选择了吗?是立刻行动还是继续咀嚼下一片等待入口的薯片?

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