2020年，快结束了。回想一下，自己这一年最大的收获，竟然是在简书上曾经日更200多天。

虽然回头看来，思想幼稚，写的不好，还有一些应付凑数的嫌疑。但写总比不写的好。

是什么原因让我断更了呢？一是每天更文，觉得有点累，还不自由。二是觉得日更的文章没有深度，速食面，粗糙。不如想好了再写。

于是决定，提升一下自我吧，停下来看看路，找找方向，想好了再写。结果一泻千里，再也不想写了。

因为写文章多费脑筋啊，不如去读小说，玩手机，闲聊，看电影追剧，做美食……

人的本能天性是好逸恶劳的。这是由大脑的进化史以及构造决定的。

大脑是由本能脑，情绪脑，理智脑三部分组成的。理智脑进化的时间太短，以N万年计。跟有N亿年历史的本能脑、情绪脑相比，弱小的就像一婴儿。当然大多时候，理智战胜不了本能与情绪。

理智脑告诉我们应该好好学习，天天写作，而本能脑更乐于简单、轻松、舒适、娱乐等。人类天性如此，是为了少消耗体能，在大自然中活下来。

现代生活，已经不拼体力了，可身体大脑的进化太慢，还没有跟上。仍是旧观念，想尽可能保存体力，应付野兽来了的奔跑逃命搏斗。因此思考学习这种太耗能的活动，是被人的本能所抵制的。

认识到本能的强大，那么与人性的作战，我输了，这个很正常。因此宽慰自己，不写日更不是我的错，是人脑构造有问题。我不应该内疚，羞愧。

可是，放任自流久了，懒散够了，还是会觉得无聊，焦虑。三分钟热度就又来了，缺乏自觉性的我还是去日更吧。有个截止时间，有个任务在后面催着，或许我还能坚持的久一些。

有句话说的好，量变决定质变。没有数量的积累，又哪来的质量的飞跃。熟能生巧才是王道。

从小白到高手的转变，哪有那么容易。一万小时定律，专注，笨功夫，十年磨一剑，不都是讲的百炼才能成钢吗？

大脑的构造也是如此，用进废退。你锻炼哪个区域，哪个区域的神经元就发达。比如学英语练听力，你的每天磨耳朵，可能半年过后，你还是听不懂，但坚持下去，突然有一天，你发现自己竟然听懂了。这就是量的积累，才能突破学习平台期，引起质变。

写作我想也是如此。唯有大量刻意练习，才有可能胸有成竹，下笔如神助。

看到别人文章写的好，就觉得自己写的没水平。看到别人思想的火花亮闪闪，就觉得自己写的无意义。

少壮不努力，老大徒伤悲。看优秀的人那么多，坚持精进的那么好，纷纷一骑绝尘而去。总有一种太晚了，来不及了的感觉。焦虑这老朋友因此如影随形。

细想焦虑的原因不外乎两条：想同时做很多事。又想立刻看到效果。

焦虑的本质：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。欲望与能力之间差距太大。

解决办法，就是保持耐心，专注，和时间做朋友。耐心是人类最珍贵的品质之一。得耐心者得天下。

王小波说的好，人的一切痛苦，本质上是对自己无能的愤怒。

我不想做这样无能的人。只有重整旗鼓，死磕日更。

于是我终于想明白，去做总比不做好，开始总比放弃强。不要和别人比较，只和昨天的自己比。哪怕每天改变进步一点点，也是值得的。

2021，既然目标已明确，那就继续每天胡言乱语，信手涂鸦吧。总能瞎猫碰到死耗子，偶尔网住一点思想的火花吧。