【08】让学习更简单—打卡

作为一个学习教练,教别人学习是我的职业,本人终身学习。

ppt班90天的践行,即将毕业,现在每天金句已经接到86,进入倒计时啦!还有4天,这个学习周期就完成了。

很多学习,都要求打卡,养成一个新的习惯,让你坚持下去。事实上,打卡并不是一件愉悦的事,因为:被规定、被要求、被遵守,而人总是希望更自由、不受约束。

我们养成一个习惯,很多人喜欢用“坚持”觉得这个词很正能量。总以为是:坚持—习惯—喜欢—成果。而事实上恰好相反,我们是因为做某一件事有成果,变得喜欢,常常做,就养成了习惯。对于自己喜欢的事情,不需要用“坚持”,因为坚持,是需要意志力,而“喜欢”是心底的热爱。举个例子:我坚持每天吃一个冰淇淋,我坚持每天刷朋友圈一小时,感觉怪怪的吧!

心底真正热爱的事,你一定会投入大量的时间和精力持续去做,你同意吗?

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