面部瑜伽

第三天

早上金刚跪坐做完全套面部瑜伽动作，继续有打嗝和咳嗽，开车时做练苹果肌，弹舌动作，课件休息时，练眼神动作和闭眼。

睡前金刚跪坐，做面部瑜伽没有全套，分心了，因为淘宝满300减50今晚8点开始，下单购物车里的一些东西。

坚持✊

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