刻意练习训练营感想(3)

1.背诵和朗读时最大的区别是什么?

朗读时,照本宣科地念就是了,会注意语音、语调,以及间断。而背诵则不同,会卡壳,需要刻意去想下面的内容是什么。而且当面前没有东西来遮住视线时,会不自主地加上一些动作,或者夸张的表情。

2.背诵给你带来的最大收获是什么?

好多年没有大段的背诵文字了,我从未想过现在竟然可以把整篇文章背诵下来。这是意外惊喜。很自然的,对自己又有了些信心,就算程度再弱,再怎样贬低自己,每天做一点,不断重复的练习,总会有完成的时候。

3.你能感受到自己脑子和嘴巴的变化吗?有什么样的体会?

我能感受到变化。在前期朗读时,能顺利地读下来就很不错了。随着朗读次数的增多,嘴巴开始顺溜了,顺带着背诵时,脑子还没去想,嘴巴已经可以流利地说下去了。很神奇。我想,这应该就是刻意的训练,使识神转化成元神,并在一遍遍的重复中内化,最终元神完全接收,在任务启动后就自发运转了。

再次重听冬吴的《从刻意到无意》,感触很多,与最初只是单纯的接收信息又深入了一步。想在下周任务结束后,仔细做个复盘,想想如何应用到其他方面的学习。

4.还有哪些想说的吗?

在小组练习时,周三时是通过相互提问的方式,把稿件拆分,灵活应用。回答关于文本内容的问题时并没有太大的困难。有时问题会延伸一下,这时回答就很难堪。很多单词不会说,变成了中英文混杂的表达。

周六的练习,我和春建进行了语音通话。因为都没有在一个相对封闭的空间进行,所以受到了干扰。在做介绍时会在意路过人们的反应,直接断篇,要好一会儿才能接着续下去。这说明刻意练习的次数还不足够,真正达到内化为元神,还需要更多的练习。

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