【21天减肥日记打卡】第二天

2020年3月27日，身高166.5，我的个子居然在体检时缩水了！从168缩到166.5了体重从57公斤长到了62公斤，是时候开始减肥了！给自己一个21天减肥打卡计划，像写日记一样！

目标体重55公斤总共减肥7公斤，14斤

每天0.5斤 3.26早体重：61.6 公斤 3.27早体重：61.1公斤

三餐

早，一块鸡蛋饼，一碗豆浆，两块黄瓜

午，一个鸡蛋，一个米焦，一块饼干，

下午茶，和kitty许留山红豆沙，菊花茶，

晚餐，两丝丝咸肉！两个西梅

最后编辑于：2020.03.27 22:28:32

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