又是忙忙碌碌的一天，难得昨晚睡够了8小时，难得通过学习健康知识知道中午抽出空让脑子休息了二十五分钟，下午脑袋清醒，工作效率高很多，今天还化了个淡妆，同事们使劲夸我，美啊，字好啊，舞蹈跳的棒啦……最幸福的是生活里的一些小事：这我们两天和闺女在一起，过过生日，逛逛街，还包括闹闹别扭，真开心！晚上我争着抢着刷刷碗，我妈在边上陪我聊聊天，之后我们早早开始洗漱，和几个孩子们一起睡前阅读，真温馨！知足惜福，这样的日子多活一天，就赚到了一天。
保持正念，凡事往好处想。遇见开心的事就放肆开心，遇到困难就想办法克服困难。吃饭的时候好好吃饭，睡觉的时候好好睡觉。晚安，明天早起锻炼。
