弘一大师说：累了，不必告诉任何人，别人永远不会明白你的感受，生气了抬头看看天空，天那么大，定能包容你很多委屈，难过了，不必告诉别人有些疼痛只能自己去承受，自己的悲伤别人永远都体会不到。
弘一法师说：“欺骗过你的人，会替你生病，欺负你的人，会替你受苦，打压你的人，会替你遭殃，不还你钱的人，会替你挡灾。
弘一法师说：人到中年，不需要刻意去遇见谁，也不需要勉强留住谁。
弘一法师：“人在九气。败在脾气，成在大气、死在生气，贵在志气，硬在骨气，雅在财气，赢在和气，傲在底气，清在正气。”
弘一法师说：“穷不怪父，孝不比兄，苦不责妻，气不凶子；人生是来经历的，你走过的路，做过的事都是因果。”
弘一法师说：再怎么怨恨对方，都不可能让一切回到起点，怀着仇恨生活，折磨的只是自己的内心。要幸福，要快乐，就要放下仇恨，释放了仇恨，才能释放心灵的痛苦，才能以微笑的面容面对生活。
