20170222D03

昨日回顾:

7.00起床

1.100天英语微习惯小组正式运行起来,而我要做的是起好带头作用,每天按时按质完成当天的语音,单词及新闻文章。统计大家的数据,刚开始才能起到督促作用。

2.空气终于好转,从全国倒数一二变身全国第二,所以没忍住,一天跑了两次步,中午跑了6K,完了回家上班,工作有所进展,今天可以顺当的完成测试工作,晚上一出门跑步就发现下雨了,还好雨不大,可以雨中漫步,再说,还有你在呢,不过快跑完的时候就没有下了。刚跑一两公里的时候对他说,你能把雨跑停么?-_-


3.早上有认真练琴,发现能集中精力、无事打扰、心无杂念的时候,练琴的正确度就高了不少

    中午有正儿八经的练字,尽管现在还是觉得行楷练起来有一些些费劲,还是对自己说,慢慢来吧,万一练好了呢,龙猫还等着我过年送春联呢,哈哈。。。


4.对朋友说,不要总觉得自己是对的。对自己说,多看到别人的进步,多加鼓励。

5.看书这件事

《法国人只需要10件衣》

  法国家庭对于生活的专一以及纯粹,法国女人会攒钱买一件足够好的衣服,而不是盲目追求服装数量,这是他们永远时尚、优雅的原因。优雅并不是有数不清的价格昂贵的名牌或者包包,而是一种生活的自律精神、一份不动声色的生活态度。

生活是道减法,Less is more.

富裕和肥胖没什么两样,不过是获得超过自己需要的东西罢了。多余的脂肪会压迫人的心脏,多余的金钱会拖累人的心灵,多余的追逐会增加生命的负担。

《Flipped》

The first day I met Bryce Loski, I flipped.Honestly,one look at him and I become a lunatic.My heart stopped.It just stopped beating.And for the first time in my life,I had that feeling.You know.like the world is moving all around you.all beneath you,all inside you.and you are floating.

6.记帐


今日计划:

1.7点起床,一杯白开水

2.做早餐,猪踢汤,青菜

3.写晨间日志及回顾

4.9点前:学习英语口语每日一句,记单词,新闻

5.工作:check day end数据,继续测试DPM Trade Import match or not match base the fields.

6.午间:洗头,练字一贴,练琴半小时

7.晚间:跑步6K,练琴半小时,看书《法国人只需十件衣》《Flipped》


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