有感于一个妹妹的觉察打卡

我特别不愿意把来找我做咨询的人叫作"个案",因为这是一个认出、信任、交托和同频共振的过程,我更愿意称他们为"同路人",因为是一起走在内在成长的路上,一起走向本真的自己的路上的小伙伴。

今天要说的就是一个来自上海的妹妹,我在布鲁塞尔期间,给她做了一次阿卡西记录阅读。本真的她,并不像表现出来的样子:追求事业成功和"自我价值"的女汉子,以坚硬的外壳面对这个世界,保护柔软细腻的内心。她的本真是一个柔美的女性,在家庭里享受丈夫的照顾和爱,呵护和培育孩子的妈妈,同时也是个才华横溢的画家,为小朋友画很多有趣温暖的漫画。越是能面对和消解过往生活经历中积习的紧张和不安,越是肯定自己爱自己,越是怡然自得地享受家庭生活和育儿的乐趣,就越是能创作出好的作品。阿卡西记录阅读之后,我发现她的能量状态还不够稳定,于是就提出来让她每天给我打卡,希望真的改变和能量转化落实到日常生活之中。自从那天开始,无论多晚,她都会把每天的觉察记录发给我。有的时候是她遇到了一些冲击到她内在的事情,然而并不像之前的"程序"一样的反应,而是立马调整了状态;有的时候是身边发生的让人欣喜温暖的事情;有的时候是情绪的一些起伏波动。

我每次看到她的打卡,我都很感动。我感动于她的坚持,感动于她愿意陪伴自己走向本真的自己的过程。人的内在的力量是一点点"养"起来的,每次看见自己,每次给自己空间让情绪流动起来,每次接纳自己,每次鼓励自己,每次肯定自己,都让自己的内在多了一份力量。而内在的力量就像那划破长空的宝剑,刺穿黑暗,照亮前方的路。只是手拿宝剑的我们,慢慢也会发现,原来我们就是光……

祝福亲爱的妹妹!很爱很爱你!祝福你!


Aphilia

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