小时候我们摔倒了，看见有人在旁边就躺在地上大声的哭，要是周围没有人就自己爬起来接着玩。长大以后摔倒了，看见周围有人赶紧面带微笑不失礼貌的爬起来，没有人了才敢躺地上哭一会，然后自己爬起来，拍拍灰尘继续战斗。
傅首尔说:没有人没有崩溃的时候。但是是个人就得把崩溃藏起来，因为崩溃的时候一点都不可爱。我也曾山呼海啸覆水难收，但是我告诉你，只要我没藏住，没有一次不后悔的。多么痛的领悟呀！成年人连崩溃的资格都没有！
成年人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。成年人的崩溃只能藏在一堆垃圾食品里，藏在无人的角落里，藏在彻夜难眠的长夜里，藏在独自买醉的酒里，甚至藏在灿烂的笑容里然后笑着笑着就哭了……但这些崩溃终究还是藏住了……
只是，人撑久了，所有烦恼积攒到一起，心情压抑到极点，所以在某一个时刻，一件极其微小的事，就能带出所有的委屈，让人濒临崩溃。或许别人一句不轻不重的话、一件微乎其微的小事，整个人一下子就失控了，崩溃了……如果遇到身边的朋友或亲人这样，请一定不要觉得那是无理取闹是不可理喻是莫名其妙，他一定是撑不住了……成年人的崩溃不是突然爆发的，而是日积月累的结果。
曾在视频中看到中年男子在地铁上接到母亲去世的消息，瞬间崩溃掩面痛哭；机场候车厅里的妻子因为飞机晚点无法赶到做手术的老公身边，歇斯底里地尖叫……这些崩溃到底还是没藏起来，也无处可藏了……成年人的崩溃，往往只是一瞬间。
每个成年人都有两副面具。一副面具，是背对着镜子的生龙活虎，若无其事，各自体面，咬紧牙关地拼命；一副面具，是正对着镜子的脆弱敏感，心事重重，情绪难控，悄无声息地崩溃。
张爱玲说过：“在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。”生活的压力落在每个人身上都是一座大山。每个人都有他要走的路，每个人都有他要历的劫。你要知道，成年人的世界从来就没有容易二字。那些你以为光鲜亮丽的背后，可能也经历过无数次困苦的打击。
成年人的不开心不是掉了一根棒棒糖那么简单，它是一种持续的状态。成年人在崩溃之后，也只能自己给自己安慰，自己给自己加油，擦干眼泪，整理情绪，继续前行。
自己拥抱自己，自己给自己力量，自己温暖自己，不是生活残酷，这正是真实的生活。只有你有力量拥抱自己的时候，你才有力量拥抱需要你的人，还有人还在等着你。
成年人总是在深夜悄悄崩溃，又在清晨与自己悄悄和解。
生活还得继续。
生活还要继续。
