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20岁出头的青年，大多是没有经历过创业失败、妻离子散这样太过悲恸的痛苦，却总是被室友不和、失恋分手还有考试失利，这样大大小小的事情折磨着情绪。
不要说这些和人生大悲相比不值一提，就忽视它们的存在。这些对于处世未深的少年来说，已经是他们所经历人生的痛点所在。
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网上有个段子，大概是讲，人有两个心房，一边住着快乐，一边住着悲伤，笑的时候不要太大声，不然会吵醒隔壁的悲伤。
悲伤这个词太大了，我们就先换成坏情绪好了。快乐的时候总是过于放纵自我，一不小心就越了界，跨进坏情绪的心房。下面这些坏情绪出现前的场景，你可能似曾相识——
平常的一天，刷朋友圈、刷微博，不知道具体要看什么，只知道自己刷得停不下来。刷到天黑，懊恼荒废了一天，后悔怎么就没去图书馆呢。
快期末考了，还在作死玩王者荣耀，亚瑟出新皮肤啦，又出新英雄了，算了，还是玩的大乔吧，把你们都召来，然后我回家。（众：良心还在？）最后，你不爱的期末考试，他也没有爱你。
宅在家闲得发慌，追完《柒个我》，又去看《恋爱先生》，还是没看够，补一下之前没看的韩剧吧。一个假期就这样过去了，错过几次同学聚会，好友相约，又想吃后悔药了不是？
每一次这样的看似快乐的场面结束，你是不是要感到难过了？
有时候，很不巧，快乐成了痛苦的本源。没有不终结的快乐，所以，不加以节制的快乐，直接会导致坏情绪的到来。
然后呢，不少同学会因为这次考砸而加倍努力，阶段性地顶着这样的失败之挫，努力学习，下一次期末考又取得了好成绩。
这样看来，痛苦似乎又成了快乐的本源。同样的，生活没有不终结的痛苦。痛苦的结束，这件事本身就是快乐。
苦和乐总这样交替出现在生活中，同是是人生常客，太过于偏袒执迷于快乐，痛苦也是会生气的。
下次快乐的时候，不要忘记他有个孪生兄弟叫痛苦。如果太难过了，不要忘记悲伤总是可以结束的，之后的那个名字，叫做快乐。
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极度的快乐和极度的难过，本身已是极端。如果让两者相遇，在最快乐的时候被最难过的事情砸中……真的心疼你。
朋友阿荨在厦门读大学，她的男友小唐远在天津。去年5月，小唐从天津飞到厦门，给她编织了一场最美的梦。
环岛路旁的沙滩完全融成这座城市的街角，白沙很细，像是少女的心。小唐在沙滩画出一个很大的桃心，阿荨跟在他身后，一步一步踩着他的脚印。两个人坐在桃心里，落日余晖洒在海面，映在他们的脸上。
“要是能一直这样坐到白头多好。”
“嗯，不过这里好像不太容易会下雪。”
“有你这样破坏气氛的吗。”
“一会儿去赵小姐的店吧，我来之前查过的攻略。”
暗色调，参着暖色系的灯光。摆拍着红木桌上的甜品，还有对面帅气的男友。很开心，半个学期见不到的思念之苦全都不见了。阿荨太喜欢这样的约会了，没有之一。
最后一口提拉米苏入口。
小唐说，我们还是，分手吧。
喝完最后一口红茶。好。
阿荨后来和我说，那晚她回环岛路旁的沙滩，在那个已经被人们踩散的桃心里坐了一夜，自己看了场日出。
和阿荨一起数落着小唐的种种不是，想尽可能帮她减轻痛苦，阿荨却在一杯红酒后大哭了起来，压在心底的委屈、痛苦彻彻底底爆发出来。
别人都是给一个巴掌再给一颗糖，你却是先给我一颗糖再给我一巴掌。这比只给一巴掌还要痛。
从陈年冰窖拿出的空玻璃杯，倒入100度的沸水——我们会听到心碎的声音。冰火两重天。
常日里的倒开水，不会一天碎一个杯子。这样的痛苦，根源在于我们还没有做好丁点的心理准备，那些不好的事情就都来了。
其实，细细想来，痛苦和快乐都是人生的体验，如果能以平常心、平等心来看待，快乐的时候不要被冲昏头脑，那么这样的心境延续到痛苦时分，悲伤到来，就算知道是困境，我们多多少少也可以泰然处之了。
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韩寒讲过一句话：
痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
或许我们需要做的，是和痛苦和解。
《三生三世十里桃花》热播时，大家都在逗笑自己是来凡间历劫的，度完这一世是要回九重天的。那么，既然来趟人间，不把酸甜苦辣都尝遍，岂不枉费这虚无几十载。
也或许有些事情说着容易，真正到来了，还是要费劲一番的。不过，现在的你，面对痛苦，已经不像之前那样惧怕和没有底气了，是吧。
平等地看待痛苦和快乐，他们都是人生常客，同为人生体验。没有一直的快乐，也没有永恒的痛苦。
不要太讨厌“痛苦”，你给“快乐”的偏爱已经足够多了。
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朋友们，听说，国考最近出成绩了，考研成绩也快公布了，再不久，四六级也要出结果了。嗯，锦鲤送上~~~
是不是觉得现在看到这篇文章刚刚好，当然，不管最后结果是好是坏，都刚刚好——没如愿，平等心对待；成功了，依旧是平常心。
记得，他们都住在你的心里。
