聚焦能量才能走得更远

      Maggie说:“其实每一位妈妈道先应成为她自己。不论是全职妈妈,还是职场妈妈,妈妈的身份不应成为我们寻找价值的障碍,而应该成为我们无穷的动力。

不管是全职妈妈还是职场妈妈,我们每天都要围着孩子转,围着锅炉转,社会赋予我们女人的,孩子和家务应该是我们的责任,虽然现代社会这种观点会相对减少点,男人会帮忙了。但很大程度来说,这些责任最主要的还是在我们女人身上,所以我们拥有的自己的时间更少了,特别是一整块的时间少了,所以慢慢的我们会出现抱怨、迷茫的情绪。

当我们有矛盾的时候就会迷茫到底哪个才是真实的自己,到底这是我们要的生活吗,我们到底想要的是什么不想要的是什么。我们家是自己办厂的,前几年因为大宝没人带就从自己的本专业辞职在厂里帮忙,让婆婆在家带孩子。我去年自己的状态很不好,觉得身心疲惫、干得没劲,做什么老公都有话说,都觉得做得不好,再一方面觉得我从那么好的工作辞职回来帮你,做一些大材小用的事,已经很委屈了,而且看着其他同行、同学,从毕业到现在这么多年都发展得那么好了,更委屈。我一直明白这份家业不是我感兴趣的,但是又必须去接起来的。共创圈的第一节课学习了价值、能力、兴趣的三叶草模式,我才恍然大悟,这份家业不是我感兴趣的事,相对我以前的工作也不能让我自我感觉有价值,但是对于能力来说我还是有的,还是能做好的,所以我才会觉得一直提不起劲来干,这又是我必须要做的,那怎么办呢,我只能再找一份让我有兴趣,能让我自我感觉有价值的事来做,至少得先把我的积极性调动起来,对生活的积极性,对各方面的积极性都调动起来,而不是天天处于一个疲惫的状态。不管我们当前的生活状态是怎样的,我们首先应该想清楚自己的终点,自己的目标在哪里,以终为始,跳出来,才能选择起点,选择方向,改变自己的思维模式,走出舒适区。

每个人都具备使自己成功快乐的资源,那么我们就应该向外探索找到自己的资源。在时间管理方面,我这个人做起事来的节奏还是挺快的,但有个毛病爱睡懒觉,拖延,晚上要带两个孩子睡觉,睡眠质量也不好,就更有借口,其实我很早就计划要早起早起,但是怎么都起不来,每次都跟自己说算了算了,睡觉比较重要,进入共创圈以来,我现在基本早上都是6点到6点半之间起床,现在无聊地刷手机也刷得比较少了,晚上差不多到点了就睡觉。早上起来我都是先练练金刚功,看会书或听音频,拖延的问题也有得到不少改善。在孩子方面,晚上都赶紧给他弄好,让他们赶紧睡觉去,自己才有更多的时间去做自己的事,我经常跟大宝说,你赶紧睡觉吧,妈妈等下还要做事。不管我们处于人生哪个阶段,我们都应当做好时间的管理、精力的管理、情绪的管理,管理好我们的身体,我们的各方面。

很多时候我是一个没自信的人,对于自己不懂的东西很没自信,不敢迈出去尝试,对于自己懂的也很谨慎。在如何破除限制性信念学到了五步换框法,现在如果遇到了我不会我不擅长的我会先分析原因,然后按照五步换框法来突破,这样也让自己对这些不擅长的事更有头绪。Maggie说当心怀有梦想,知道要去往哪里,生活就不再有委屈,抱怨,后悔,纠结,也许偶尔还有恐惧,但是我依然勇敢前行。我特别特别喜欢这段话,也在朋友圈分享过,之前我一直抱怨,觉得很委屈,觉得生活很不公平,甚至会觉得我老公懒,什么事都要我来做,我就会想啊,为什么我累死累活的,你天天睡懒觉,天天想着偷懒,学完了第四节课我一下突然明白了,哦原来我的目标不明确,我还不够清晰的知道我想要什么。现在呢我在跟老公的问题上不想着一下子让他多好多好,就想着慢慢影响,反而现在不抱怨了,也不觉得委屈,而且很明确的告诉他像他这种生活状态不是我想要的生活,家里的责任一人一半,家务分给他,一次没做,原谅,还可以再原谅他,同时跟他说再一次没做就罚钱,我们的关系好像也缓和了很多,反而他现在进步了很多,主动帮忙做家务,带孩子,之前就是他爸妈叫他做什么,我在旁边就是指使我去做,现在慢慢地他会主动去做。所以我们一定要深沉自己,制定自己的专属目标,然后拆解,投入时间、金钱、精力,为了这个目标发挥我们的忍耐力和寻找方法的能力。

前一段时间我一个从小大到的闺蜜来找我,说她现在很迷茫,我一下就跟他说了,你就是没目标,不知道要干嘛了,然后被你不喜欢的事情累着了,我才发现自从我结婚后脑袋没有这么的清醒过,因为这几年我一直都处于一个很迷茫的状态。家人跟身边有些人说女人别那么强,别那么能干,你老公被你压下去,现在我才知道这几年都被这种思想耽误了。我是一个爱折腾的人,但是往往又是折腾一下,没有进展就坚持不下去,或都受到别人的打击也就放弃了,我现在明白了归根到底还是驱动力不够。如果一件事需要靠坚持,那么我们对这件事就没那么热爱。

在一个家庭中甚至一段友情中,我们经常打着为某某好的旗帜对别人说教,但到头来你的家人、朋友听不进去,自己还觉得很委屈,那我们就要问问自己是否按别人乐于接受的方式去改变、影响别人,我们是否做到让人能够信任、够真诚、懂得感恩、言行一致。我本身也是不喜欢跟不具备这些人品的人交朋友。不记得什么时候就已经听过Mggie的双赢思维,从那时候就一直很喜欢,我觉得这种思维才能达到一种平衡的状态,不管谁赢了,最后还是输了。最善于付出的人才是最成功的人。在朋友圈分享这一块,特别是育儿分享这一块,之前分享也是说的纯粹的晒娃,然后转载别人的一些文章,还有一些中医育儿的干货,现在晒娃就会写出一些自己触动,转载的文章也会写一些自己的观点,虽然还是写的不好,但最起码的经过自己的思考,有同样观点的朋友会来互动,而不紧紧是点赞。

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