快快快,5月又这么过完,反思下自己5月都做了些何事。
一、五一回家
五一假期回老家看爷爷奶奶了,看到爷爷奶奶年过八十的人身体还是那么硬朗,老人家身体好对我们儿孙辈人来说就是福。
二、阅读
《蒋勋说红楼梦》未完
《会赚钱的妈妈》
《别想太多啦》
《遇见心想事成的自己》
《三十岁一切才刚刚开始》
《与神对话》
《伟大的名画》
《100副印象派画中的巴黎》
《起床后的黄金一小时》
《心》
《精准努力,刘媛媛的逆袭课》
《毕淑敏心理咨询手记》
最近读书喜欢带着问题去阅读,毕竟每本书的量很大,我一般会从目录去看自己想要的章节,看到后在章节里会去思考。
《早起的黄金1小时》我写了幼儿园—工作后高兴与伤心的事情,发现基本都是围绕在别人的认可上,对自己有了更深入的认识就像杨绛先生说我们终其一生都在寻找着别人的认可,而最后才发现我的世界与别人无关。
《精准努力,刘媛媛的逆袭课》
没有人能逃过焦虑
人生的每个阶段都有每个阶段的焦虑,小朋友在焦虑期末考试成绩,成年人在焦虑车子、房子、焦虑自己的事业、婚姻、未来。
吸星大法:
那些学得快的人,到底厉害在哪里?
1、利用别人的经历作为学习材料
凡事三问
如果是我的我会怎么做?
他是怎么做得的,结果是什么?
跟他的做法相比,我选择的做法好在哪里,差的话差在哪里?
2、利用别人的思维作为发散的方向。
看文章观点有自己的观点,同时看正反面,同时思考为何,不懂的笔记。
如:人格平等,不等于劳动价值平等。
人生儿平等,但是实际上是不平等的。
有自己的原则、观点和立场,随时学习吸收更新认知。
《毕淑敏心理咨询手记》
人生是没有意义的,但是我们自己要为之确定一个意义。
我是谁,我到哪里去?我要成为一个怎样的人。
三大关系:我与自己,我与他人,我与自然。
萨提亚:我们因相似而在一起,却因为差异而成长。家庭关系不仅需要共同欣赏彩虹般的温馨,也要有在暴风雨中化解差异的勇气。
人生目标
一个人的心理是一座斗拱飞檐的宫殿,这座宫殿的基础就是我们对自己人生目标的规划和对世界、对他人的基本看法。一些看起来是技术和表面的问题,其实内里都和我们基本人生观有着千丝万缕的联系。
三、日常餐饮
这个月我想最大的收获就是厨艺进步了不少,我喜欢新事物,最近都会去尝试些自己没做过的饭菜。感觉挺有意思的,每次发现自己做得都还不错,很有成就感,做得蛋炒饭我自己都好喜欢吃,猪脚也不错,都挺好吃的,不一定要有很大的成就才能叫成功,也许我今天做了一个不一样的粥,烙了个不一样的饼我觉得这也是小成就。人生短暂,开心就好,做好自己该做事情,剩下的就交给老天安排吧。
四、KEEP运动
五、育儿路上
1、识字:馨儿读完《小山羊分离阅读一二级》,四五快读第五册,布布识字150天,现在识字量在200多些不到300字,我接下来打算购入迪士尼绘本分离阅读来教她边读边学字了,布布识字暂停。
2、数学:前段时间教的加减法已经又忘记了,本月再教10和20以内的加减法。
3、英语:接下来半年重点英语,从最基础的开始,一步步台阶,常青藤爸爸打卡。
4、画画:画画是她的所爱之事,每天她只要有空就会主动画,她会很我谈如何搭配,使用冷色系还是暖色系,我没有她懂,也画得确实不如她了。
5、跳舞:跳舞一直都在学,跳舞贵在坚持,只有坚持后才能锻炼出好的形态。
感受:在育儿的道路上我还得摸索前进,跟馨儿在一起有时候温馨欢笑,觉得她就是天使;有时候鸡飞狗跳,觉得她就是恶魔。
六、亲密关系
与老公的关系就是相互理解支持,相互吹捧;每天谈谈日常,一起认真努力的过好当下的每一天。
感恩老公和自己的辛苦付出
感恩馨儿健康平安快乐的长大
感恩亲人朋友幸福安康
感恩世界如此美好