时间过得真快,今天是先生正式上班时间,从放假开始,我把闹钟调到6点30,闹钟响了两次,先生说,要不我睡到7点15吧!
我:第一天上班,7点15太慌了吧!
说着说着闹钟又想了,一看7点了,我就起来了,先生也跟着起来了。
前天在聊天时,先生说今年这个春节假期没过住可到时间了。是呀!我也觉得时间过得可快。
回想往年的春节,就说去年的春节吧,虽说也开始学习了,但是有一些看不惯的事,自己还是会生气,还是会消耗自己,我和先生觉察到今年情绪的稳定,不论谁说了什么,稳稳地接。
年前二十七,先生对他弟弟说,今年过年咱要稳住,情绪要稳定。先生是这样说的,也是这样做的。
学习是日积月累的过程,只有慢慢沉淀,才能升级自己,改变自己。
感恩日记:
1.感恩自己在说话前,停留几秒钟。
早上老人打电话问今天去走亲戚怎么安排,我当时没有回应,问过孩子(孩子要带二老去)之后再说。问孩子说我妥妥地圈住儿子,儿子高高兴兴地回应9点多。我及时给老爸打电话,老人也可高兴。
2.感恩自己在接先生的话时情绪也越来越稳定。先生早上今天会安排你今天在家和孩子把卫生打扫打扫,把那本书看看等等。以前听到他这样说我会不舒服,现在,他说啥虽然还有一点点不舒服,但自己会立刻觉察到不舒服,然后嘴上答应“好的,好的。”干不干再说嘛!
3.感恩想到做到。
这个假期就像度假,一直在修整,也一直在想每日一省要坚持,可想归想,没落到实处。今早一想,就坐下来,先写再说。
4.感恩先生积极向上,稳稳地做家里的定海神针。
5.感恩孩子责任感越来越强,越来越有担当。