为什么你总在谈“坚持”、“毅力”，却从来没有持续做好一件事情。
一个脑子里满是“坚持”、“毅力”的人，恐怕就永远纠结在如何摆脱痛苦，而不会想着转变一个角度，这件事就会成为快乐的事情。
若是某件事你觉得需要坚持，需要努力才行，那这事情基本上从开始就做不成了……
需要努力，需要坚持，说明你骨子里不愿意做呀！
你骨子里不愿做的事情，不可能做得好，不可能做成的，不可能的，不信你就试试，再试试？
回想一下你过去的痛苦，估计你能想起来的并不多，而且时间越长，记忆越模糊。
除了时间以外，痛苦程度也会决定我们的遗忘功能，越痛苦的事情，我们通常遗忘得越快，这也是大脑为保护我们所进化出的功能。
现在你知道自己为什么做不好事情了吧？
不论你学习一个知识，还是打磨一个技能，本质上都是要在你的大脑，只留下“痕迹”。
但是你从一开始就给它赋予了太多的痛苦和坚持，那你的大脑就会想方设法地帮你抹掉这部分记忆。
所以，想要不放弃，首先就不是给自己“痛苦”的暗示。
无论做什么事情，在开始之前，要想尽一切办法，为这件事情赋予重大意义，甚至多重的重大意义。
形成这种习惯以后，一旦决定做什么事情，是用不着坚持的，用不着努力的。
一念一世界，就没有了那种苦哈哈的坚持和努力了，这叫什么？这是现在停不下来呀！多有意思的事情呀？谁拦着我，我就跟谁急！
喜欢读书的人，多半不是坚持，对他们来说读书就是享受；喜欢运动的人，多半也不是坚持，运动过后产生的多巴胺，足以让他们享受这项运动。
学会、学好一门技能，带来的则是多重快感。
对你来说，什么才是最重要的意义？这个问题的答案只有你自己知道。
同样的事情，不同的人能赋予它的意义是不同的；同一个人在不同阶段能够赋予的意义又是不同的。
重要的不是把关注点放在其他的地方，而是要找到当下对自己最重要的意义，并且把它均摊到每天的任务上。
当你决定习得某项技能的时候，在你已经“想办法赋予了它很多正面意义”之后，还可以想尽一切办法为“没有它的存在”赋予很多负面意义。拿出一张纸去罗列，花几天甚至几个月去罗列：
。如果我没有这项技能，那现在有什么事儿我根本做不了？根本没有机会？
。进而，在将来会遇到什么样的困难？会失去怎样的机会？
。如果我最终竟然没有掌握这项技能，我就跟哪些人是一样的？他们的生活究竟因此有多么凄惨？
不仅要罗列，还要“展开想象的翅膀”，把可以想象出来的细节“栩栩如生”地写下来——相信我，这会“吓到”你的大脑（准确地说，是把那种你所需要的恐惧深深埋入你的潜意识），然后它就会在很多的时候自动工作了，催促你赶紧弄，否则它就焦虑，它就害怕，它就不安生……
另外一个尤为重要的技巧是：
想尽一切办法去寻找拥有有项技能的人以及人群（买房、学开车……都是社交化学习），尽量与他们共度大量的时间；如果没有办法一对一交流，起码也要时刻关注他们——社交，从来都是学习的一部分！
当你与拥有某项技能的人（或是人群）在一起的时候，你就会不由自主地“发现”、“感受到”那想技能其实是很自然的，很实在的，没有它是根本不行的，甚至完全不可能的。
这些判断上的变化会极大地影响你的行为，你的感受，于是，很多在另外一个世界里“很难”、“很痛苦”、“很难坚持”“没有毅力根本做不到”的事情，在你的世界里变成了“真好玩”、“停不下来”、“要是能多玩一会就好了”的事情……
所以啊，你也把“坚持”啊，“毅力”啊什么的，从你的操作系统中剔除掉了罢。
