关于内衣如何清洁的问题，想必是两个人开始一起生活后都有争论过的问题。

当他拿出工作忙、没时间、要休息等一大堆理由，坚持要把内衣、外衣、袜子一股脑丢洗衣机洗的时候，妹子们就算心有再多不满，也不好残忍地继续指责下去。

不过，就算是懒癌晚期，内衣清洁还是值得勤快一回。为什么？看过这些问题的答案，就知道了。

内衣要不要天天换？

毋庸置疑，底裤是要一天一换的。因为内裤穿一天，上面就会留下 100 万个病毒、10 万个细菌、100 个寄生虫包囊以及 10 个虫卵。

如果下次他以洗得麻烦当借口，直接报数据就好。

内衣，不管是男生的还是女生的，一周一次清洁是底线。

曾经有人跟我说，bra 不要经常洗，因为洗得太勤容易变形，所以一个月洗一次就好了。

这个怎么听怎么都觉得像在为懒得动找借口啊！

要知道汗渍和油脂容易滋生细菌，不仅容易导致皮肤问题，时间久了也不太容易清洁。

如果是运动内衣的话，那更是要每次穿完了都进行清洗。运被汗水浸透的内衣极易导致痤疮。为了美丽，妹子们还是要勤快些。

内衣可不可以丢洗衣机洗？

无论上面穿的还是下面穿的，内衣最好手洗，而不是交给洗衣机。

这一方面与内衣通常柔软精细的材质有关（比如常见的蕾丝材质），另一方面机洗内衣会越洗越脏。

据调查， 60.2% 的洗衣机内槽中能够检测到霉菌，而近 80% 以上的婴幼儿肌肤问题与衣物处理不当有关。

一瓶洗衣液可以解决所有衣物清洁的问题？

棉、麻、合成纤维的衣物可用去污力好的弱碱性清洁剂，但手洗标示的内衣建议使用中性洗衣精。

碱性较强的洗衣粉，洗涤能力强，但不易冲洗，容易残留。

所以贴身衣物更适合用天然成分的洗剂来清洗。

内衣洗涤的最佳温度为 30℃—40℃。

此外，漂白剂可能会导致内衣变黄、伤害材质，应避免使用。

内衣可以烘干？

以前经常把内衣丢到烘干机里去烘干，后来才知道烘干机的高温高热会让内衣里的聚氨脂变硬，造成缩水及变形。所以，还是洗完后放在通风良好的阴凉处晒干比较好。

清洗剂这么多到底该怎么选？

市面上能见到的内衣清洗剂多到会让选择恐惧症们崩溃。不过筛选一下，值得入手的也没几样，妹子们可以根据实际需求来挑选合适自己用的。

Dr.Beckmann 贝克曼博士血渍与奶渍克星

Dr.Beckmann 贝克曼博士应该是各大清洗剂中品类最多的品牌了。细心的德国人恨不得给每一种污渍都出一款洗衣液。当然，清洗内衣有这一款血渍与奶渍克星就够了。

就冲这个名字也知道这个无论是妈妈的小内内还是宝宝的衣服都可以搞得定。

只要在有污渍的地方来一滴，轻轻揉搓就能洗净，哪怕是一个星期之前的旧渍也可以用它洗得像没有一样。这个得给一百个好评！

小林制药内衣清洗剂

据说是岛国最畅销的小内内救星，专门针对内裤的清洗剂，这款清洗剂含有渗透力特强的界面活性剂 SAS，能彻底清洁生理期的血渍等污渍。

通常 500ml 的水中只需要加入 10ml 的清洗剂即可。

这里需要说明一下，不管是哪款内衣清洗剂，都要先溶于水搅匀，再把内衣放进去浸泡，否则会导致局部变色。

用含有清洗剂的溶液浸泡内衣约 20 分钟后可以略微揉搓，然后漂洗即可。非常方便有木有，真得很适合懒人的说。

Forever new 芳新女士内衣专用洗衣液

芳新是一个美国老牌洗护产品品牌。据说，曾经只在最顶级的高档百货上架售卖。不过现在已经非常接地气地在某宝上开了旗舰店。

价格还算公道，没有比美国本土贵太多。

这款内衣洗衣液 ，PH 值呈弱酸性。成分中 50% 以上是月桂酸，此外还含有柠檬酸衍生物和苏打碳酸氢钠，天然抗菌。

因为采用了低泡配方，漂洗简单干净，而且洗完的内衣柔软度很好。据用过的妹子说，473ml 的容量大概可以用七八个月。如果家里的内衣一件打完折还要五六百，那用这个来洗一点都不过分。

The Laundress 细致衣物洗衣液

The Laundress 估计是颜值党最容易被种草的一款，极具欧美风的瓶身设计是很多姑娘爱上这款洗衣产品的原因。

这个牌子被誉为“结合美学及功能的洗衣圣品”。

说没有一点夸大的成分在里面当然是不可能的。不过，这个洗衣液的洗衣原理的确与一般洗剂分离污垢的原理不同，是利用天然酵素来分解衣物脏污的。

如果内衣多是蕾丝或丝质面料，那比较适合用这款洗衣液来清洗。

毕竟人家是专门针对丝质、羊绒等高级面料设计的嘛！不过清洗全棉、莱卡质地的内衣也 OK，有钱可以随便任性的。

从清洁力和柔顺效果来说，The Laundress 表现都还是不错的，而且泡沫少易冲洗，比起洗衣粉来说不知要省多少水。

除此之外，琥珀、柑橘及青草的香气也相当有诱惑力。清新不浓烈，香得一点都不做作。光是闻着就好像要。

机洗工具

如果家里有专门的迷你洗衣机用来清洁上面穿的内衣，那除了专用的洗衣液外，还得有几个洗护袋。

洗护袋分为细网与粗网，不同之处在于水流对衣服拉扯力有高有低。

粗网的水流拉扯力道强，洗净力也较细网高。

▲粗网洗护袋

但对于不太脏的 bra，选择细网就好。细网洗护袋可以减轻水流的拉扯，还可减少毛球的产生。

内衣虽然是小件，却是跟我们最亲近的衣物，清洗不当会带来很多麻烦。有了好闻、颜值高又好用的洗衣剂，内衣清洗也能变成轻松愉快的事情。讲真，别再拿工作忙当借口了，生活里的每一件小事都值得我们认真对待。