亨利·大卫·梭罗说过一句话：一棵树只有长到它想长的高度后，它才知道怎样的空气适合它。
这次培训，我的愿望是：提升自己的能量，让自己有能力去爱，去帮助我周围的人。
我的收获是：自己就是爱，就是那道光。
这一次一起参加培训的人有：波波、惠、娇娇、菲儿、行觉。因为她们，这次培训变得生动而具体。波波，瑜伽馆主，简单，善良，感性，可爱；惠，瑜伽馆主，自信，果断，坚强，有大爱；娇娇，年轻，美丽，冷静，睿智；菲儿，简直就是一个精灵，一颦一笑，灵性，美丽，她的艾、精油、服饰，和她一个个娓娓道来的故事，都让我着迷；行觉，我的师妹，温柔，体贴，善解人意，和她在一起，觉得轻松，舒服。
在这次培训中，感觉几位同学高能量的振频，在师父一次次的引领中，我们看到了自己，在慢慢地转化和蜕变。这种感觉，只有深入其中的我们，才有的体会。
这一次培训，我是复训，这次的感受是，学习确实是一个不断精进的过程，初学仅仅是皮毛，要想把师父教的知识消化，吸收，就需要不断重复学习，思考，实践，才能融入到自己的骨血里。看到现在的她们，想到了当初的自己，每个人都需要一步一个脚印的走过来，才会感受到自己的成长。这一次，我上升了一个层次，在冥想中，找到了绽放的感觉。
经过五天的培训，我对师父的话有了更深刻的理解。
师父说：刻意去追寻的东西，反而寻而不得。内心富足的人，是最富有的人。人要立足眼前，但是要不断地提升自己。
师父说：一个人成长的过程是看见，转化，蜕变。
每一个人对于自己而言，都需要疗愈，调整和放松，这个能力不是与生俱来的。首先，你对自己的状态没有觉知，没有一个清醒的认知，没有看见，就谈不上转化和蜕变。
感恩师父，感恩我周围的每一个人，让我看到真实的自己，在不断的转化中，成为更好的自己。希望在接下来的道路上，不断更新的我，能够感染到身边的人，给到他们启迪和帮助。
