摘要：家长和孩子沟通，时常控制不好自己情绪，即使已经刻意让心智理性，还是会有因为孩子学习、玩耍、不听话等问题，失去耐性导致情绪失控，下面小编为各位总结几点希望帮到大家。
1，家长是孩子的典范
我们说孩子从出生到2、3岁阶段，孩子有了模仿学习的能力，第一个会模仿的就是家长，所以家长平时的生活态度就很关键，生活中可以树立健康的生活作息和管理家庭的态度。
2，告诉孩子你很生气
孩子幼儿时期，情商没有成人的高，理解能力也不强，当你真的很生气的时候，孩子不一定真正意识理解到你，所以，当家长跟孩子沟通中，生气时候，要先调整呼吸、待平静后跟孩子说很生气，告诉孩子，底线在哪里，这个过程，让孩子知道家长发脾气的预警，也可以帮助自己更好控制情绪。
3，发脾气解决不了问题
当家长的应该明白发脾气，并不能实际的解决问题，对于跟孩子沟通也是一样的，当你乱发一顿后，教育孩子的目的并没有达到，知识疏解了自己的暴躁，所以要有意识的稳定情绪，才能跟孩子有效沟通，从而更效率的进行教育。
4，家长要理解人性
做为成人，要对人性的理解更深层，要从高的层面看孩子的问题，我们做父母的，其实和孩子一样，也有犯错的时候，只是孩子在幼儿期的好奇心、探索心，犯错率更高而已，所以家长要允许孩子犯错，但要让孩子明白不能重复犯错，家长明白这个道理，才能更好控制情绪。
5，让孩子明白你的初心
很多家长跟孩子沟通，从最初的控制到最后的爆发，到最后，家长自己都忘记了要对孩子沟通什么，完全失去了沟通的意义，所有有效的沟通就是，从始至终要从心出发，让孩子明白你的心意，是全心全意想让他好，当孩子可以理解到时，孩子也会明白自己该怎么做好。
总结蜜语：孩子成长是一个漫长的过程，作为家长要有长远的眼光和耐心对待孩子，孩子犯错是正常的，而在成长中，这些问题都会消失解决，家长不要一直纠着一些小问题不放，所以控制好情绪跟孩子沟通，并不难，慢慢来调整就好。
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