国人大多谈死色变，避之不及。今天借自身经历，大胆一回，妄谈一下生与死，主要目的还是想帮助更多或许正在经历这方便困扰的朋友。所谓有病治病，没病仍可强身。 这事听来更像个笑话，只是当时人在局中，确实也是对坑入座，合理应景了...... 今年2月份我顺利结束了第二个小宝宝的一周哺乳任务，开始憧憬着美好的新生活。因为连着生了两个宝宝，持续熬夜了两年，加上期间带娃的辛苦，我已经累的不行，难以想象半夜夜奶数次，宝宝夜闹多回，不仅没有整觉睡，而且第二天还要赶着上班，中午又要来回奔走。很多宝妈也许有过同样的经历，但是你们很幸运身体尚佳都扛住了。 ~~~总以为自己很强，很多事情都能扛过去，不带累，不怕死。谁曾想4月初过了个惊魂的清明节，至今心有余悸，向来大病没有的我，突然间失魂了，一度出现心慌心悸手心大出汗症状，还伴有特别明显的紧张感，就是这种搞不清楚到底是什么毛病的状态，让我的心态一下子崩了。不记得是谁的提议，我最后去了某医院神经内科，医生给我做了个简单测评，就把我定为了焦虑症和抑郁症，然后开了一点疏肝药物。其实效果并不大，勉强压制住几小时痛苦。可是我从不认为自己是个有这么大精神困扰的人，经过一番思想战斗，我肯定这种病是可以突然降临的，不需要任何征兆。
那几天整个人失去温控，巨怕冷，胃胀气不断，一吃饭就呕吐，手心脚心持续出汗，整颗心不受控的紧张恐慌，头脑更是灵光乍现的玄乎，有种惊吓过度的感觉，外人看来简直是中邪了。同时也失去正常生活的能力，连我疼爱的宝宝都无法顾及，家人似乎也都认定我产后抑郁，十分不理解，还讲述了一些没病想出病的例子，给我很大的心理压力，所以也设法从心态上去开导我。我也尝试不断去平静自己，可是意志有时候并不能完全占胜生理上的病痛，我不断抗争，它不断涌现，似乎进入了一个微妙的精神世界，有一股力量想把你带向不归途，曾一度以为自己要离开了，因为恐惧这个症状如果无法改善，那人生便没有希望，这种微妙的感觉也只有亲身经历才知道它的可怕。我希望所有的人都不要有这个经历。 后来我才明白所有的恐惧都是源自我们内心最脆弱的领域，那就是最真实的你，只有在遇到大劫大难之时它才会本能的跑出来，原来我怕死，最怕死的那个人！所以那几天只要人一心慌，就赶紧给自己灌入真气自救。反反复复持续战斗了一周，其实人如果内心强大，也许经历再如何，也不应该给自己更多低级的精神定位。这就是人矛盾的心里，每个人都是一个矛盾主体，内心越脆弱就越想强大，貌似假强大了，一不小心就又被脆弱拉回去了。那些日子我把自己当成精神病，恐慌极了，努力想把自己拉回正途，不停的进行着自我斗争。
再后来老公提供了一个契机---试试中医吧。 社区中医确实也是不错的尝试，吃了几日中药，我的症状减轻了，黄医生说我不是神经病，只是产后气虚过度，胃寒颈椎等引起身体综合症，而精神分裂这种毛病对智商要很高，像我这样的普通人根本不配得这个病，去精神科自然会把你当精神病治疗。可想而知，我被玩了一把尴尬，关于中医与西医冲突的话题就不展开评论了，只能说博大精深…… ~~~~其实主要还是食用中药后症状明显改善，让我进一步确定自己并没有神经问题，但是身体比之前确实还是出现了些小毛病，只是一下子一起造访我的身体，有点炸锅了。中药调理并不能一蹴而就，需要较长的时间来助力恢复。近期我也结合了一些体检筛查来确定身体不适的具体原因。目前虽还未查出具体病因，但是我还是十分坚信自己可以恢复如初的！因为每一天健康的状态，都能带来一整天满满的元气满满和知足感，我渴望这种感觉。
经历了一次身临其境的体验，突然能理解那些饱受病苦折磨及精神困扰的人有多么痛苦，虽然生老病死是生命的常态，但是当你无比接近死亡的时候，一切就会变得异常真切，那种自我折磨的状态是不受控制，对他们来说，死亡倒成了释放和解决长期痛苦的快速药。但是，我想说的是，如果不是非死不可，那就在等等吧，在坚持一下，想想爱你的人，不可剑走偏锋，不留余地，如我为例“说不定你只是气虚呢？”婚姻也好，工作也罢，走不下去了大可放弃，生活不是只有一条路可以走，只是你还不够大胆，思维模式还不能转变。
一场突如其来的大病也警示了我，人生最重要的人和事，除了自己的亲人，就是健康的身体和良好的心态。生活的压力很多，如果不抗压就放过自己，放松一下自己，凡是不必精益求精、一丝不苟，生活即便一无所有，只要活着，生命还是有意义的，因为人从来不是孤岛，尤其是到了中年，上有老下有小，我们不仅仅是父母的精神寄托，而且也是孩子的未来，承受爱与责任让我们更努力更坚持更无惧。
我见过小草，井盖上的，墙缝里的，每一个角落，多么不起眼的存在，可它仍然自信地沐浴着阳光和雨露，自在着它的自在。万物有灵，物种多样，本性融通，大概这就是生命的真谛吧，哪怕只是为了看看每天的风和雨。
都说“最美人间四月天”，四月，一场不平凡的经历，让我不断的成长--更加敬畏生命!热爱生命！无论你我他，上天既然赐予我们这份灵力，便活个歇斯底里，不问精彩，但求拥有！
