有时候会不会觉得自己做什么都比不过别人，或者事情结果都达不到自己的理想目标呢？于是你开始自责自卑，对未来没有期望，做任何事情都开始畏手畏脚。
比如，高考分数差那么一点，出国机会差那么一点等等
我觉得很简单，你需要做的就是这两点：
1 应该学会调节情绪，不要太自责懊恼。
2 应该在每件事情结束后，学会反思自己。
简单来说就是“接受自己，反思自己，改进自己”
事情的结果是“差一点”，是不是可以理解为很多事情都不尽人意呢。
那有句话叫 “人生不如意十之八九”，不知道大家清不清楚是什么意思。每个人都不可能做到十全十美。
所以首先就是想劝你们凡事都看开一点，不要太看重这些事情给你带来了哪些烦恼或者困惑。因为既然这件事情出现了这样的结果，它不是一蹴而就的，会有很多很多的外来的、人为、的不确定因素，是我们每个个体无法决定的。所以如果你因此就开始否定自己，觉得遗憾难堪，是很不值得的。
我有一个室友，心真的很大。我刚来学校时，觉得他处处不如自己，心里还有一丝丝的优越感。（当然只是心里做出的评价，从来都没有表现出来过。） 但是后来发现人家活得很潇洒自我。
每当我遇到什么困难时，就会暗自伤神，晚上躺在床上还会翻来覆去的想。由于经验少，也没有一个好的解决办法。就只知道埋怨自己，悔恨懊恼。 但如果这个室友遇到哪些问题，首先，他不会抱怨，一不抱怨他人，二不责备自己。因为他知道事情的结果是他应得的。比如逃课被抓，耽误航班等等。他第一时间是先考虑如何补救，而不是被负面情绪占据头脑。
当然我举这个例子是想告诉你遇到问题不要责备自己，不要抱怨别人，看开一点，你反而会容易接受。
那么容易接受又有什么用呢？虽然在别人眼里这样很潇洒很自我，但是可不可以减少这些麻烦呢。 这个就是我第二个要说的，做好计划和安排，学会反思自己的问题。
因为仅仅调节自己情绪是没有用的，不然你还是要为自己所做的各种各样事情买单，这样看来，你还是什么事情都做不好，也就是会“差一点”。
我高中的时候不好好学习，但是特别幸运的是好朋友都是学霸。一次月考完，我跟朋友抱怨自己已经很努力了，数学成绩就是上不去。朋友也是因为和我关系好，所以话比较直，他就直接问我：“数学老师讲的每道题你都会了吗？每次布置作业发的卷子，卷子上面的每道题你都搞懂了吗？公式你确定都能记住了吗？” 这几个问题真的是在我幼小的心灵里留下了阴影。而且由此才知道朋友这么学霸不是没有道理的。
之前学习都是学个大概就觉得自己学的差不多了，卷子也做了，题也刷了，但是就是没成绩。就是朋友的这几个问题点醒了我。
之前看过一个故事是这样说的：
医院的一间病房里住着两位产妇。两位丈夫每天也都会来看妻子。住院的第一天，1号床产妇的丈夫早早来到病房，还给妻子带来了养生的鸡汤。但是2号床的老公却迟迟不见来。直到快中午，才急匆匆的走进病房。一问才知道他根本就没有找到停车位，绕了几条街区才找到，并且眼看快中午了，就急匆匆的在路边买了包子盒饭给妻子带来。
同样是来看妻子，一号丈夫已经早早看好了停车位，并且在前一天就煲好了鸡汤给妻子送来。做事仅仅有条，不会让妻子受饿孤独。
（大致是这个意思吧orz，很久之前看到的）
那可以说2号丈夫不爱自己的妻子吗？当然不是。同样的一件事情，为什么别人做是这样的结果，而你做却又是另一种呢。
在学会调节情绪，接受自己的同时，是否也应该反省自己，为什么做每件事情会得到这样一个结果呢？是自己想的不全面?还是没有提前计划好？亦或是时间不够充分？
在进行反思之后，如果你发现自己已经尽力了，那就不要懊恼悔恨。
接受自己，在现有的条件下做到最好，才是你应该思考的。
