一个阳光的午后，闺蜜找到我，说要给我做一次“生命意图”的教练对话，因为在我的推荐下，她去上了陈序老师五维教练领导力的课程，没想到上完后她特别激动，因为课程的心法和技法化解了她工作、感情上的诸多困惑，特别是“生命意图”这个工具让她兴奋不已。而我作为二期学员，很遗憾，并未学到这个工具，于是，我欣然接受了这次体验。整个过程是这样的：
一、先问四个问题（每个问题用你想到的词语回答）：
❶ 从工作中学到什么？
答：技能、智慧、坚持、博采众长、感恩、专注、细心。
❷ 从关系中学到什么？
答：付出、收获、助人为乐、与人为善、真诚、乐观、正直、正向、智慧。
❸ 想让孩子经历的一点是什么？
答：旅行、登山、潜水、跳伞、蹦极、玩伴、快乐、健康、信仰。
❹ 闭上眼睛，问你的身体，身体向你传达的信息是什么？
答：轻松、愉悦、平静、舒适。
【把每一个问题的答案用一个词来表述。】
1、从工作中学到了什么？—— 感恩
2、从关系中学到了什么？—— 助人为乐
3、想让孩子经历的一点是什么？—— 旅行
4、闭上眼睛，问你的身体，身体向你传递的信息是什么？—— 平静
二、用（一）中得出的四个词以“我”开头造一个句子。将句子大声说十遍。
答：我感恩世间所有的遇见，助人为乐是我回报世界的方式，我向往说走就走的旅行，在旅行中享受生活的平静和生命的幸福。（我大声说了十遍）
三、再问四个问题（每个问题用你想到的词语回答）：
❶ 从成功中学到什么？
答：天道酬勤、公平、贵人相助、吉人天相、坚持、梦想、进取、吃苦耐劳、人脉、平台、淡然、心态。
❷ 从失败中学到什么？
答：知己知彼、舍得、智慧、经验、成长。
❸ 你的技术和能力教会你什么？
答：勇敢、自信、坚持、享受、快乐、幸福、分享、勇往直前、价值。
❹ 从环境当中学会了什么？
答：以苦为乐、幸运、幸福、天意、顺其自然、享受当下、珍惜、爱人、命运、美好、向往。
【把每一个问题的答案用一个词来表述。】
1、从成功中学到什么？—— 天道酬勤
2、从失败中学到什么？—— 成长
3、你的技术和能力教会你什么？—— 价值
4、从环境当中学会了什么？—— 享受当下
四、用（三）中得出的四个词以“我”开头造一个句子。将句子大声说十遍。
答：我相信天道酬勤，付出就会有回报、就会成长，我知道自己的价值，所以我享受当下。（我大声说了十遍）
五、从（一）和（三）中得到的8个词中选出3个最喜欢最激发的词，并用这三个词以“我”开头造一个句子。将句子大声说十遍。
答：上面的八个词：感恩、助人为乐、旅行、平静、天道酬勤、成长、价值、享受当下，选出三个词，分别是：助人为乐、旅行、享受当下。
再次造句： 我喜欢助人为乐，喜欢旅行，享受当下。（我又大声说了十遍）
六、从3个最喜欢最激发的词中只选1个词。
答：从助人为乐、旅行、享受当下中选择一个词：享受当下。
七、这个词就是生命意图。
我的生命意图是：享受当下。
八：问：想到这个词时，头脑当中出现什么标志、符号或画面等，这个就是你的生命意图的标志。
答：我头脑中想到的画面是：在外公、外婆家里，一大家人团聚，儿孙绕膝的场景。
得到这个生命意图，我很诧异，原来我一直以为自己追求的是“自由”，一切行为的初衷、目标都是“自由”，但听闺蜜这么一分析，我才知道自己真正的生命意图是“享受当下”，我为“享受当下”而来，也为“享受当下”而活，我一切行为、决策的初衷原来都是“享受当下”。
相信“自由”是很多人向往的人生境界，我也毫不例外，当初裴多菲那首名诗“生命诚可贵，爱情价更高，若有自由故，两者皆可抛。”深深影响了我，曾几何时，我把“以梦为马，浪迹天涯”作为自己的梦想。现在细想，我根本无法做到抛夫弃子去浪迹天涯，当我牵着儿子的小手、摸着女儿的小脸，我知道我只属于当下，我非常享受着当下，哪怕有育儿养女的种种繁琐、辛劳。在工作中，我尽心尽力，是否有人背后非议，是否升职加薪，我从不多想，因为我相信所有的安排都是最好的安排，享受当下就好。在生活中，我与人为善，助人为乐，常常收获意想不到的精神幸福。这样自我觉察一番，我才恍然大悟，原来这个生命意图的教练工具是如此神奇啊。我告诉闺蜜，一直以来，“存善念，定心力，尽人事，听天命”都是我的人生信条，我这样笃信着，也这样行动着，原来这一切的根源都在于“享受当下”的生命意图啊。
感恩这个春日的午后，感恩与闺蜜的这次对话，我又一次觉察了自己，“享受当下”这个生命意图真是一个神奇而美妙的发现。
