2023-5-31读书笔记

❤️所有的细胞必须以团队方式运作,终其一生每天二十四小时、一星期七天群策群力,唯一的目标就是维持你的生命和身体健康。你的身体大约有一百兆个细胞。它们不停地工作,就是为了让你活下去!这一百兆个细胞全都听命于你,而你是用思想、感觉和信念来命令和指挥它们。

❤️无论你相信什么跟你的身体有关的事,你的细胞也会相信,它们不会质疑你思考、感觉或相信的任何事;事实上,你的细胞听得见你的每个思想、感觉和信念。

❤️“看见每个器官完美的那一面,那么疾病的阴影永远笼罩不到你。”

罗伯特·柯里尔(1885-1950)新时代思想家

❤️你想要的是什么?你会喜欢什么?那就是你必须给你身体的东西。你的细胞是你最忠实的臣民,毫无置疑地服侍你,因此你的所思所感都会成为你身体的律法。如果你想要像小时候一样感觉美好,就给你的细胞这些指令:“我今天感觉很棒”“我有很多能量”“我有完美的视力”“我想吃什么都行,还能维持理想体重”“我每晚都睡得跟婴儿一样安稳”。你是一个王国的统治者,无论你想到、感觉到的是什么,都会成为你王国的律法——也就是你身体里的法则。

❤️“就某种意义而言,人类是宇宙的缩影;因此,人类是什么样子,就是宇宙全貌的线索。”

大卫·博姆(1917-1992)量子物理学家

❤️你身体内部其实就是太阳系和宇宙的地图——你的心脏是太阳,是你身体系统的中心;你的器官则是行星,而就像各大行星依靠太阳维持平衡及和谐一样,你身体的所有器官也都是靠你的心脏来维持平衡及和谐。

❤️加州心脏数理研究院的科学家指出,在心中感受到爱、感恩与感谢,能够提升你的免疫系统,增加重要化学物质的产出,增加身体的活力,降低压力荷尔蒙的水准、高血压、焦虑、罪恶感及倦怠,而且可以改善糖尿病患者体内葡萄糖的调节机制。爱的感觉还能让心跳的韵律更和谐。心脏数理研究院还指出,心脏的磁场比大脑磁场强五千倍,而且范围可以从你的身体延伸出去好几英尺远。

❤️“有大爱的地方就有奇迹。”

薇拉·凯瑟(1873-1947)获普利策奖的小说家

❤️想获得你想要且喜欢的健康,一定要付出爱!面对任何疾病,都要释放出对健康的美好感受,因为只有爱才能带来全然的健康。

❤️当你释放出对你渴望的事物的思想和感觉时,你的细胞就接收了健康的全部力量。

❤️当你对任何事物都能感受到爱——无论是晴天、新房子、朋友或升迁——你的身体就会接收到健康的全部力量。

❤️感恩是很棒的倍增器,所以每天都要对你的健康说“谢谢你”。就算你拥有世界上所有的钱,也买不到健康,因为它是来自生命的礼物,所以,最要紧的是要对你的健康表达感激之情!感恩是你所能拥有最好的健康保险,因为它就是健康的保证。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,122评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,070评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,491评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,636评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,676评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,541评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,292评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,211评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,655评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,846评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,965评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,684评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,295评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,894评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,012评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,126评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,914评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容