终于迎来了寒假，我也坐着一天一夜的火车跨越长江黄河回到我熟悉的南方小镇。
最近南方遭受寒潮，大部分地区都特别冷，加上空气中充足的水分，这种冷更是深入衣服里清凉的湿冷……
回到家的这几天，外边老在下雨，所以我一直都没有出去过，也谈不上去吃心心念念的各种粉和各类小吃了。
早上起床尤其痛苦，这是一场身心与天寒地冻的较量。
早上醒来，先躺在床上酝酿一下，待内心坚定才会迅速穿好衣服。
然后跑到客厅的火炉旁烤烤火，再酝酿一下，等身体足够热乎了，心里足够坚定了，才会跑到卫生间用冰凉的水洗洗漱漱。
这一过程，一般花费一个小时左右吧。但这个时长也是可以按照当天的情况灵活调整，一般没有上限……
一天的时间就是在这样的较量中流去了大半。因为贪图此刻的温暖，所以把寒冷推给了后面的时间，但其实心里一直都被寒冷支配着。
坐在火炉边烤火酝酿时，我在想，为什么小时候的我不这样呢？
那个时候的冬天也很冷，但是我却雷到不动地六点钟就起床，而爸妈那个时候还在被窝里睡觉呢。
出门的时候天还没亮，偶尔能看到月亮或者是东方的启明星。
走在去学校的路上，浑黄的路灯更衬托出街道一片安静祥和。
偶尔听到环卫工人扫地时竹扫把与地面摩擦发出的窸窸窣窣的声音，也能听到路边早餐摊铺传来的谈话声和锅碗瓢盆碰撞发出的叮呤声。
那时觉得披星戴月的出门是一件很幸福的事。但最幸福的还是来到学校后，坐在校门口几个阿婆摆的摊铺上吃早餐，一碗热腾腾的粉下肚，嘴巴满意了，身上也暖和了，心里更别提多满足了。
要说当时不怕冷吗？其实也不是。
哪个小孩不怕冷呀？哪个小孩不想在大冷的天里躺在被窝里睡懒觉呀？
当时能克服寒冷天不亮就背起书包上学校，或许就是因为在学校的门口，在阿婆的摊铺上，有我最爱吃的粉，那碗粉能带给我比赖在被窝里更大的满足感。
所以哪怕起床的时候很痛苦，刷牙洗脸的时候很痛苦，我还是选择先承受痛苦，再去享受那碗粉带给我的快乐和满足。
先苦后甜远比先甜后苦带来的满足感更大。
现在之所以起不来床大概是因为缺少了先苦的意识和勇气吧。
现实中充满着各类问题和各种痛苦，这是生活的常态。所以我们需要不断地去面对和解决各种问题才能让自己快乐、幸福和满足。
然而，我们经常会回避问题和逃避痛苦，把问题和痛苦留给将来的自己，可是往往还是会让此刻的自己不得安宁。
每天我都喜欢给自己列任务，以便清楚自己一天下来都做了什么没做什么。
之前我在做任务时候，喜欢先把简单的不费神的事情给做了，把最恼人最痛苦的任务放在最后，这样我或许就能心无旁怠地好好解决最棘手的那些事情。
可是事与愿违，要做最棘手的任务时，往往是一天快结束的时候，然后就是伴着困意给自己找各种借口把任务退给明天。于是任务一拖再拖，堆积如山，我也继续忍受着痛苦的煎熬。
后来，我学着先把最恼人最痛苦的任务做了再去做那些简单的。我发现效率不仅提高了，满足感也提升了很多。
真正做的时候，我能深刻地体会到，若是先甜后苦，那么先甜的满足感会被后苦的危机感给消磨掉、削弱掉，变得干瘪缥缈。
但若是先苦后甜，那么那种满足感就会是饱满充实的，甚至饱满得快要迸出来，之后就会觉得生活怎么这么美好，世界怎么这么五彩斑斓、充满乐趣。
电影《三傻大闹宝莱坞》里兰柯就说：“我们的心很容易动摇，你要学会哄它。”
同样的，我们的心总是贪图安逸，总是习惯去找各种理由回避问题逃避痛苦。
所以我们要学会哄它，让它先面对问题承受痛苦，通过解决问题让它获得最饱满的满足感。慢慢地，它就学会先苦后甜这样的一种生活方式，不再逃避问题，不再透支将来的快乐去享受现下的安逸，生活也就会多一分幸福，多一分希望。
烤火的时候我妈说：“一年到头忙着工作，什么都舍不得买，什么都舍不得吃，就是为了过年大家都回家的时候把一年积攒下的好东西共同分享，好好享受。”
我想啊，先苦后甜似乎已经深入到我们中国人的骨髓里了。
