来自蕙兰瑜珈老师的分享
情人节原先是为了纪念一个神父，他在恐惧的年代献出自己的生命也要为相爱的人主持仪式。这种爱高尚无私的，为爱献出了宝贵的生命。平日里，我们送玫瑰花给爱的人。特殊的时刻，我们会送口罩给爱的人。这是个为爱付出，为爱承担责任的节日。时间冲淡了对爱的认识，以至于每一天都活成创伤，深深地被蒙蔽。那是我们的土壤出了问题，土壤上长出了的创伤。我们从小就有创伤。出生就是世界的中心，当发现不是的时候，创伤就产生了。被抢走的玩具；发现爸爸更爱妈妈，妈妈更爱爸爸时；猜测在几个孩子中是否是父母的最爱的时候⋯。没有正确认知的土地会埋下创伤的种子，种子会长大，长成有生命的参天大树。只是这创份会被捂住，不显露，但很痛苦。我们不是个别躯体，不是心思意念。我们的本质是永恒的生灵。不会被伤害，来自大自然的源头万源之源，，生生不息。生灵披着身体的外衣，被心意围绕，我们就认为那就是我。把我误以为身体和心意，都说我的。走到各个地方，包括国家，就没有创伤了吗？当国家说我的时候，就开始打战了。当我的被破坏时，创伤就产生了。创份不是本身认识的问题，不能从创伤去想对不对的前提下，所有的辩论和认识都是不正确的。都说时间是最好的疗伤药，只是有时此地此景想起创伤，又重新痛苦。这创伤不能通过心理暗示疗法进行治疗。我不是我的身心。要想洗心革面，重获阳光。我们的土壤要改善，认识我的意义。在蕙兰瑜伽的帮助下，认识自己人生意义，改善你的认知系统。还有一种被羞辱的创伤。追根结底，自己存在某一方面的问题，然后太执着自己的名誉，执着自己的面子。我不是这个身体，不是心意，被骂的只是一个梦或梦幻。实践蕙兰瑜伽，避免错识的认识就不会有什么创伤。
