今天,连续早期第1572天
今天,第58期体能高级营第3天
今天,第47期瑜伽初级营第1天
经过将近10天左右的修整,新一起的体能与瑜伽均已开营。
每一期的结束,新一起的开启,这期间都会有升级考核。曾经的我,再体能营很努力的从初级升到中级再到高级,然后现在一直在高级营,每次考核的关键就是俯卧撑,我从不标准到标准,从推墙到地面。
因为升级考核,练习俯卧撑也有了更多的动力。如今,一次又一次的瑜伽升级考核,我选择了放弃,或许这是借口吧,我担心一旦升级成功,到了中级,我需要更多的练习时间。因为早上的那段时光太紧张,我无法很好的去平衡,在体能与瑜伽之间,我选择了体能优先。于是,在瑜伽练习方面,我一直没有过多的时间精力投入。结果,也是在我预期之中的。一旦遇上体能或者瑜伽休息日,我潜意识想到的是以出去跑步的方式给自己自虐,如果遇到周末跑步,我会选择在时间允许的前提下,多跑一会。长久下来,体能在进步中,瑜伽一直未得到进步。
有句话说得很对,时间是公平的,心在哪,时间在哪,行动在哪,收获就在哪!把时间放在脸上,成就了美女。把时间放在学习上,成就了智慧。把时间用在市场,成就了经营。把时间用在家庭,成就了亲情。把时间放在牌场,成就了赌徒。把时间放在酒场,成就了酒鬼。
所以,新的一期,我要更加用心对待瑜伽练习。把每一个体式练好,受益的终归是自己。