学会倾听后，再去理解

平时在生活中，和人相处时，别人发言要先去倾听，再去学会理解。

有时候我们会因为别人的一句带情绪的话被刺到，这时候就会特别影响心情，其实可能他只是在表达自己心中的某些想法，跟你没有多大的关系，所以理解很重要

因为理解他人，其实也是认识自己的过程，不要去臆想任何还没有发生的事情，那样只会造成困扰。

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