一度以为秤坏了。
是的，我一百斤了。多一点点，再努努力，感觉马上能下一百了。
在我成年以后，我就没有低于一百斤，高中的时候一直不瘦，上了大学最瘦的时候也要一百斤多一点。后来有了孩子，最胖的时候有一百六十多斤。生完栩，体重一直维持在135-140之间。那时候虽然胖，但是也很快乐。再后来接触到了生酮减肥，开始了自我改变。瘦到120，继续努力，瘦到115。慢慢的到了110，后来105。然后就卡住了，偶尔会下两斤，但是不会持续，多吃点，又会上涨二斤，但是基本上控制一下就能维持在105。暑假坚持了一阵子，没能冲破这个平台期，开学以后吃饭不方便，不能严格控制饮食，所以这个减肥又是三天打鱼两天晒网。冬天以后，减肥更难，总想吃东西。有时候放纵自己，能吃到110斤，看着肚子起来了，控制几天，又回到105。一直自己跟自己对抗，终于挨到了寒假，在家里能好好做饭吃，又开始了新的一轮。体重一直在下降我，有一天下到102的时候我就很惊讶，我想这可能是吃的少了吧，我没想过我能冲过平台期，我一直觉得我的体重大概也就105了。继续减肥，继续控制饮食，下了102了，我意识到我可能过了平台期了，我可能要继续瘦了。于是减肥有了更大的动力，每天吃的也更严格了。昨天吃的确实很多，我也做好了今早体重会回升一些的心理准备，结果，又瘦了。很开心，我这个年纪，还能减肥这么成功，我从来没想过的一百斤，今天实现了。之前减肥的时候想过无数次，我要瘦到一百斤，我倒是要看看一百斤的自己什么样，今天见到了，很完美的自己，哈哈。那就继续努力，继续保持吧。
炫了一上午水，水饱真不饱，还是觉得饿。十点多真饿了，提前做的午饭。有点犯懒了，决定今天中午不去接群姐了。因为他明天就开始放年假了，初八才上班，挺好的。回来我指挥他把家里收拾干净，没事就回老家待两天，呆够了我们就回来。今天早上还说今年什么时候去我妈家，不行就我自己带孩子去，这样他放假了，我们随时都能出去溜了。看看能不能带孩子附近玩玩吧，每次放假都想着带孩子出去玩，结果都是家里蹲。
中午吃的昨天做的肉酿辣椒和茄盒，空气炸锅热了一下，蘸醋，还挺好吃。炒了鸡，一如既往的美味，一不小心就吃多了。
我又要开始担心我明天的体重了，如果按现在这个进度，有点期待明天的数字了。但是也做好数字反复的心理准备，踏踏实实的坚持下去。没有意外的话，明早会下一百。
冬天出门穿得多，看不出来。自己在家里穿的少，瘦的还挺明显的。我喜欢现在的自己，食欲稳定，情绪稳定，状态还不错，希望自己在本命年能越来越好，成为更好的自己。
两点加餐，自制无糖酸奶。
撒了咖啡粉，不好吃，又酸又苦，绝了，咬牙吃完了，以后还是吃原味吧，不创新了，代价太大了。今日份饮食结束，下午光喝水，不再进食，看明早的体重吧。
四点多群姐回来了，今天老板提前下班，群姐的假期开始了，真不错，明天开始有人在家里帮我带孩子了。
我俩今天下午就开始干活了，他收拾了一下厨房不要的东西，我收拾了一下自己的鞋子。果果这双大脚已经可以捡我三十八码的鞋子了。好多鞋子舍不得扔又不想穿，现在有人可以帮我消耗了，还不错，哈哈。
还有好多地方想好好收拾一下，慢慢干吧，离过年还有几天，踏踏实实的把家里收拾的干干净净的回老家过年。
晚上的食欲也很稳定，情绪也不错，还有最后五个快递我今年的网购就要花上句号了，没什么想买的了，其他的有需要的线下买吧。要准备迎接新年了，蛇年来啦，我的本命年来啦。一路长虹，顺顺利利。
