接纳当下,爱自己

风大,脸皮薄。



    2018.02.02日  风好大,脸好疼!还好阳光不错呐!

一大早,就收到之前找我咨询的一个朋友发过来的信息,兴冲冲告诉我,最近买到一款新股结果被抽签抽中一等奖!(全山东省才中奖8人)差不多有十四万金额之多。


中奖啦!中奖啦!

为啥他这样开心是有原因的,因为上个周他找到我说:才花了接近40万开回家的一辆崭新的路虎,在接孩子的路上因为雪后路面有冰很滑,被一位毛头小伙子的破面包车因刹车失控撞坏了车门,还险些撞到副驾座位上的小女儿,幸亏经验足判断准确,及时打方向才避免了酿成大祸!


    那个时候的他情绪很沮丧,跟我絮叨刚刚买的新车就这样被撞烂车门,好晦气。还差点伤及爱女,着实窝心又添堵啊!


      所以,对于今天早上的中奖赶紧巴巴的跑来跟我分享!聊到兴奋处还直接砸过来一个200元的大红包,哈哈!那个当下的我也是为他开心啊!因为真的是塞翁失马焉知非福!

意外和惊喜哪一个先来

      于是,哗哗哗的我也就截图发了一个朋友圈,让自己的当下开心的情绪有个释放!看着好友们的点赞和评论内心的喜悦不断攀升。我正沉浸在一片欢声笑语中的那个当下收到一位大哥的信息:“塞翁失马焉知非福,弱弱地提醒下”?

有图有据

    瞬间我的内心一丝不悦涌了上来,于是直接冷冷的回了一句

“干嘛?”

“看了你发的朋友圈啊?”

“然后呢?”

我又冷冷的回了一句。这时候内心的那丝不快更浓了,对方说:

“就弱弱地提示下啦”。

此时我的情绪还在蔓延,

“费劲,有话直说就是。”显然,我的耐心到了极限。

“之....失...区别很大。”

“别咬文嚼字啦,我说的跟你想的不一样。”

然后一通巴拉巴拉抱怨加自己的解释扔了过去!瞬间,我的内心晃过一个念头,他为啥这样说,于是返回去仔细看截图内容才发现,额!根源在这里啊,因为聊天中太兴奋输入时误把塞翁失马焉知非福中的“失”打错成“之”,造成了这样的误会,让原本一个开心的瞬间弄得大家都不愉快!

悲伤成河有没有?哈哈


    于是乎,转脸我就跟这位大哥说明事情的缘由,并且感恩他的提醒和认真的态度。对于自己这个当下也做了一番的自省。还好,我的转脸这样快啊 !哈哈,打开丽冰老师的千聊课程默默的播放了起来。


      半个小时后,我那个紧缩的眉头,拧巴的胃和抗拒的情绪都慢慢舒展开来,开始接纳自己的情绪,放下这件事带给我的所有的负面东西! 所以,我想说非常感恩自己的学习能力,让情绪来临时自己能够最快的觉知,止损,也谢谢丽冰老师的课程让我们可以有方法有能力跟自己和平相处!谢谢冰宝宝!么么哒!

对不起,亲爱的宝宝

谢谢你!我爱你!

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