2022年1月12日 晴 星期三
今天继续追剧《女心理师》。
今天看到女心理师处理的一个案例非常的触动我。这个来访者莫宇是一个典型的讨好型人格，从来不会拒绝别人，很多时候把自己搞得不胜其烦。
女心理师对莫宇进行了引导，找出了这种人格产生的原因。在莫宇童年时候，他的父母都很忙，没有时间陪伴他和照顾他，每当他受到别人欺负以后，父母总是告诫他忍一忍就过去了，而且别人不喜欢自己要从自己身上找原因。所以从小莫宇就总是不敢拒绝别人，害怕与别人产生冲突，从而让别人不喜欢自己，导致自己被孤立。
通过一系列的引导，重建了小莫的认知，女心理师告诉莫宇，你非常的善良，你只有喜欢上真实的自己，别人才能够喜欢上真实的你。
听到这句话，我又想起来前天院长在直播连线里分享的，“你一定要真实的表达自己”因为只有真实的，才是有力量的！
