累了就错了
偏差行为只一个原因：缺心理营养
心理营养
三不要做：1.不要焦虑 2.不要纠错，不种烂种子 3. 不吼骂孩子 ，不催促
只做一个：心理营养
全世界孩子都有问题。阶段性（不用焦虑） 的还是 长久性的问题
先观察 真相
哭是有好处的，好名声，有关爱，有物质等等 生存策略
不贴便签，不想太多，不想以后，解决交往办法：发展语言能力 做到了就鼓励 用嘴巴说，练习大脑想办法
每件事情有至少三个解决办法
老师好负责人，夸别人 以别人的角度，然后再说问题
是个问题 长时间造成问题 是缺心理营养吗 适应过程 还是只是暂时的，一个小插曲
倾听 重复他的话 挖掘性倾听 自己说的话越少越好
每个孩子有自己的天赋才华 （课）
稳得住，观察，倾听
亲子阅读
1.谢谢老师，遇到你真的太好了，我知道你很认真很负责，我知道了，后面一定好好教他
2.大人坚强孩子也会坚强，不会玻璃心太重 难受 妈妈宝宝，可以 不是你不会，是没学过，找回自信。和孩子做同盟军一起解决问题（后劲） 和孩子站在一起，不能做孩子对立面 之后有进步 做个作品墙 看到进步。妈妈就知道，任何事情，只要你想做就一定可以通过你的努力能做到的，会有进步的（培养自信）
小学生问题，问问孩子怎么回事
安全感，认同，欣赏和肯定 重视
情绪化严重的父母，突然情绪化 会影响孩子
7岁以上勤奋感
心理营养 坚持，时间
养孩子累不难，轻松喜悦 会者不难，难者不会 方法和方向
人生开挂 孩子让我们学习 进步
孩子没问题，是父母养育办法的问题
有问题 是孩子在自救 告诉父母缺心理营养
有耐心，从头来补 心理营养
情绪稳定
心理营养1.无条件的接纳，2.重视 3.安全感 4.欣赏肯定认同5.榜样
补足心理营养孩子自然会变好
孩子共性大于个性
3岁前：安全感，重视，妈妈情绪稳定（不能突然发脾气，不稳定），夫妻关系和谐，允许孩子独立和做主
夫妻关系重于亲子关系
4-5岁 爸爸补 认同欣赏肯定 感受到爸爸喜欢他 价值感高 我是谁，认同性别
否则 认为自己不够好，不行，不优秀
爸爸不善言辞怎么办
1.妈妈帮他说：例如妈妈发现你像爸爸一样爱妈妈，爸爸以前也会帮妈妈拎包。爸爸牙好，你跟爸爸一样
2.爸爸说万能句式
孩子，我很喜欢你，我非常非常高兴你是我的孩子
这会让孩子记得一生，并且开心一辈子（爸爸说很重要）
3.妈妈嘴里要有好爸爸，爸爸嘴里要有好妈妈
爸爸优点，你爱他的理由：职业榜样
4.妈妈给爸爸补心理营养（写感谢信 孩子你的优点 像爸爸一样 孩子爱爸爸的理由，爸爸爱妈妈的理由 爸爸的职业，激励孩子）
关系秘籍，补心理营养 生活中每天就发感谢信 爱出者爱返
“老公，谢谢你哦”
你做了什么 对我的帮助 我的感受
七天后可以索取，明确的（细节的）提要求 其实心理上一直很感激你，就是想讲
6岁以上的心理营养
爸爸妈妈成为榜样(孩子录像机)
处理人生问题的方法和态度
人际关系 情绪管理
孩子需要5大心理营养
无条件的接纳 重视 妈妈情绪稳定（安全感） 爸爸妈妈认可欣赏肯定 非语言认可欣赏肯定
如何补一：最爱的五句话
1.对不起 真不是你的错
2.我保证这种事情不会发生，是妈妈对自己人生不满意，与你无关
3.我爱你（深情款款，亲着刮刮小鼻子，捏捏小耳朵，摸摸小额头）
4.我为你感到骄傲
能说的最重的话 妈妈：我感到很难过
爸爸：孩子，这件事爸爸感觉很失望
5.我永远不会离开你，我永远支持你（孩子问会不会死，或者对事情担忧）
6.全世界所有5岁孩子排成一排，让我选一个，我就选你（二胎）
亲子讲话多讲废话
如何补二：大笑游戏 经常玩 孩子做主玩什么（明天我们再玩 打打闹闹，挣脱，枕头大战）
示弱
笑声是最好的陪伴！ 释放压力+甜蜜关系
核心要点
爸爸尽量也加入
每天拥抱孩子16次（超过10岁以上异性不要抱了）
每天大笑1回 威力无限
成为孩子最好的玩具
有问题 让孩子笑起来 ，做游戏的方式解决 问题就解决一半 我的东西 有魔法
吃饭 胡萝卜说不要吃我，。。排队吃我 弄墙，不能让我收藏了
7岁以上 示弱 幽默
如何补三：睡前魔法语言
你是独一无二的，你非常非常的重要，你有无穷大的潜力，爸爸、妈妈永远爱你！
听话照做（坚持 重复说 重要的是自己变好，不在乎别人的反应）
独一无二的：世界上只有一个，没有太阳，没有月亮，中国等
不信型：这是妈妈的心里话，妈妈真的觉得。。。 妈妈说你不好，但是不影响你是我的孩子，你是我很努力生下来的
没反应：了不起的清单 需要爱 加大力
孩子可能变坏了，是对的 因为是螺旋式上升
感谢孩子做我人生的贵人
