复盘day102

刘丽-Lily带你晨间日记-DAY102

2018年2月26日复盘by刘丽Lily

人生目标关键词

早起健康 每日三目标  家庭育儿 工作 个人提升 社会资本  英语群

今日目标关键词

早起健康 每日三目标 家人育儿 个人提升 英语群

每日三目标:

①《人效》高效学习复盘  完成

②阅读1小时 完成

③萌姐60秒 未完成

早起健康:

早起4:30  睡眠10:00 早起,健身,开始中午健身餐(少油,少盐,无辣椒)

家人育儿:

今天跑了一天市场,真心累。晚上回到家,一家人坐在阳台上一起玩玩具,很开心。还是女儿,最近脾气很大,只要一不合她的心意,就开始哭闹,不讲理。我们选择了讲道理,然后沉默。快睡觉时,因为从床头往下跳,爸爸怕伤了腰,劝告的时候,又开始犟嘴,发脾气。真心累呀。。

个人提升:

1.阅读1H 未完成(没时间安排,晚上陪孩子了)

2.《人效》音频11-12,反思+计划(简书笔记),

3.坚持60秒开始录音喜马拉雅,生疏了很多用时15分钟。

英语群:

群里接龙比我想象的效果要好。而且反应都说听着别人的语音朗读,听到自己的时候,自己不会都很难。坚持。

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