在古代，许多闺房女子都精通用香一事。焚香，是她们日常生活的一部分。清晨起床梳洗打扮好后，要先在闺房中焚上一炉香，并在宝鸭香炉中添加香篆，香烟袅袅中，芳年无限美好。
梁清标《春闺》词：
奁镜初开，流苏乍暖，启窗犹寒。
引螺黛、巧画双眉，宝鸭频添，香篆袅袅轻烟。
古时用香方式是篆香，又称印香，具体就是在香炉中铺上香灰，然后将香粉在香灰上印出各种篆文型的连续的字或者图，可以在一段点燃后一直燃烧到尾端。香篆是一门优雅的生活艺术，反映了古人的聪明巧智和审美情趣，各式各样的篆形图案，表达了古人对生活的美好期待。
现代人的篆香体验，
逐渐成为浮躁时代，
大家追求的一种人生态度和生活方式，
是对于内心清静的向往和实践
有关生命意义的思考和回归。
看似繁琐的篆香过程，
其实是在教我们如何活在当下，获得内心的平静，
慢，浮躁的心停下来，让大脑回到此时此刻，
静，抛除所有杂念，觉知当下的每一个动作，
每个女人都要经历的路程，
从外在的修炼回归到自己的内在，
你所有外在遇到的问题，
在你的内在都将找到答案，
活在当下，生命才会逐渐的觉醒过来。
往期回顾
让心静下来、慢下来，抛除所有杂念，全身心地投入
正所谓尘里偷闲，一味沉香，而心生欢喜
以一缕心香
重新定义我们的生活
审美我们的世界
润泽我们的心灵
只有当下，才是你真正的存在
生命的终点都一样，不一样的是你神圣的生活旅程
不如来云端，静坐一炉香，万事可思量
《道德经》第十章：
载营魄抱一，能无离乎？
专气柔致，能如婴儿乎？
涤除玄览，能无疵乎？
爱国治民，能无为乎？
天门开阖，能无雌乎？
在这里，我们将深度的讲解什么叫“身心合一”，活在当下对于我们的人生有什么重大的意义？我们如何做到活在当下。让我们的心与身体深深的链接，活出真实的生命，拿回我们内在的力量。
体验课活动内容包含：
1. 浅谈中国唐宋香文化内容。
2. 《道德经》中身心合一的重要性及操作方法。
3. 每人一席香器具,教大家规范的篆香礼仪，并带领大家进行身心合一的练习。
4.总结分享，在体验课中的感受和心得。
5. 活动结束，赠送《道德经妙解》一本，帮助大家继续深度的学习道德经文化。
