不良的家庭环境中，彼此会通过宣泄情绪到其他人身上的方式，来减轻自己的焦虑。
后果是其他人增加了焦虑，会找机会把加压的情绪传递回来。
这样无限循环后，家庭内部就变成了一个承压到极限的高压锅，任何一点突发状况都会引发所有人的情绪爆炸。
经营家庭的学问，好好说话，做一个情绪稳定的人，真的是太重要的
家庭氛围的松弛，可以让孩子和家人的幸福有无限放大的可能
幸福是一种能力
需要学习，需要总结，需要经营
幸福是一种能力。
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