如何提高执行力?

我们总是知道很多大道理,不管是听别人说起还是看文章了解到。这些大道理往往显而易见浅显易懂,但却总是过不好自己的生活,或者说不能用这些道理来指导生活。这是怎么回事呢?这里面就涉及到执行力这个概念。

所谓执行力,就是指一个人是否清楚的知道怎么一步一步做下去

这句话看着简单,但绝大多数人未必了解,即便了解也未必做得到,而做不到的原因有很多,其中一条就是他们并未真正地了解这句话的意思,这当中当然也包括我自己。人类天然就有趋利避害的天性,天然就喜欢做容易的事情而排斥困难的事情,这很大程度上是由基因决定的。就像刷微博朋友圈这类事情人们往往乐于行之,因为这个过程很relaxing,很享受,养成习惯之后就会越来越离不开这件事情,时不时地都要来回顾一下。其实对于其他所有事情都这样,养成了自然而然的习惯之后就会下意识的去做这件事。而那些能使我们进步和成长的事情往往看起来是“反人性”的。就像阅读,对于很多不善于阅读的人来说,长灯枯坐一两个小时对于他们来说无异于煎熬;但同时他们永远也不会想到,对于那些喜爱阅读的人,在书海中徜徉的时间往往是最为享受的时光。这两种人便是两类完全不同的物种,即便他们身处同一个相同的物理世界,但对同一件事的感受却截然相反。真是汝之蜜糖,彼之砒霜。

说到执行力,我们可能也发现了,有些人不是执行力不强。你看他们在打游戏时执行力就超强,有些女生在看剧看电影时执行力也很强。可这些事情往往不能使我们得以成长,因为那是在放松我们的神经元,而不是在有意锻炼打磨我们的神经元。我们的思绪在跟着游戏设定者的套路或编剧的剧情走,没有什么比用不着自己思考更轻松的了。而能够让我们成长的事情往往并不是这类事情,它们普遍看起来比较痛苦,而且效果似乎不是那么显而易见。在这个焦躁急切的社会里,人们一般不愿意做这些事,因为痛苦难受不说,还得不到及时反馈。就像健身,每天在健身房挥汗如雨,几天下来腰酸背痛,似乎也没什么显性效果,半途而废也就见怪不怪了。在这个过程中我们忽略了一个重要因素,那就是时间的力量。我们做事情一般只图短平快,总是希望下一秒就能看得到结果。俗话说“好事多磨”,这里凸显的就是时间的力量。凡事加上一个时间的维度,性质立马就不一样了,因为渐变的结果需要在时间的维度上才得以体现,这就像微积分,一点一滴的变化不明显,乘以时间的维度,才会显现最后的价值,这就是时间的复利效应在生活中的应用与体现。

既然我们几乎没有能力体察到微小的渐变成果,那么为了激励我们持续的做下去,我们需要将微不可查的渐变效果可视化,具体化。一个大目标,可以分拆成具体的几个小目标,按照次序一个个的攻克它们,每攻克一个小目标就给自己一个奖励,说明在迈向成功的道路上又前进了一步,这样看得见的进步能够给你一些成就感,督促你继续前进。另外,我们还可以将这个大目标或分拆而成的几个小目标赋予看得见的重大意义,给它们的未来价值赋能。相信只要是对你的成长有帮助的目标或任务,总会具有一定的价值所在,将它未来带给你的价值具体化,提前预设到每一天的行动中,这样一个个小目标小任务就显得重量慢慢,就像升级打怪一样一个个的解决掉。如果说将渐变的效果积分才可以看到显著地效果,那么将大的目标微分成具体的小目标可以让我们有动力持续的去攻克它们。这是我理解的数学微积分在生活中的应用。

方法论总是有的,但最重要的还是要落实到具体的行动上,以此来检验这些方法论是否有效,或者对于你来说是否有效。我们可以夸夸其谈N种方法论,都不如切切实实去践行其中一种,因为只有行动才可以真正改变我们,再根据行动的效果反过来反思复盘,进而优化和调整方法,从此不断迭代精进。只有在持续行动中才可以获得实实在在的成长和进步

这是我个人对执行力的粗浅理解,与君共勉!

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