谢谢,我确实很好

中国人的骨子里是谦虚的,能正视他人的批判,却羞于直面他人的赞美,这一点在女性身上的表现尤为明显。

《向前一步》的作者谢丽尔.桑德伯格,她是Facebook的CEO,被某权威机构评选为全世界自由影响力的女性第5位,第6位是米歇尔。

作者在书中讲述,当她被评为最具影响力女性的时候,朋友们都会向她道贺。桑德伯格总是很窘迫地说:“那个排行榜很无稽。”后来她的助理关起门,很严肃地说“你的回应很差劲!你只需要说谢谢就好了。”

就连如此成功的女性,面对他人的赞美,也无法正面接纳。

在我的印象中,姑姑一直在夸我,从来没有说我哪里不好。

当我抱怨自己变胖了,她说“你哪里胖呀,你是大骨架,太瘦不好看,还不健康,你现在这样很好看”。

当我工作不顺心自我怀疑时,她说“你真的很棒了,你妹妹一直说要向你学习。你这么厉害又努力,一定是你老板的问题”。

每当我发了一条朋友圈,她总会给我点赞,在下面留言“写的真好,你真棒”。

当我剪辑了人生第一条视频时,她比我还激动,“你怎么这么厉害,比我在网上看的那些还好”。

......

这样的赞美时刻太多了,而我总是不大相信。

我觉得她是我的姑姑,她是带着偏爱在看我。自家的孩子再丑,家人都觉得好看。我想,姑姑大抵就是如此。

所以对于她对我赞美的那些地方,我从来没有认真地想过:我是不是真的这样好?

读《写出我心》看到这句话时,豁然开朗——“有人赞美你时,真的请你住嘴,就算感觉很不好受、很不习惯,也请保持呼吸,倾听,让自己听进去那些话,感受那美妙的感觉。”

原来曾经错过了那么多感受被赞美的美妙时刻,而这也反应出我的内心多么缺乏自信。

这一页,看了很久,脑子里不停地闪现曾经被赞美的那些回忆。忽然发现,其实我就是还不错,我应该相信他人,更应该相信自己。

我告诉自己:今后当他人赞美我时,无需急于反驳,安静倾听这份赞美,在心底好好感受这份美妙。然后,真诚地对赞美我的人说一句:“谢谢”。

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